Autore: Tenzin Wangyal Rinpoche

GESHE TENZIN WANGYAL RINPOCHE, maestro della tradizione buddhista bon-dzogchen tibetana, è il fondatore e la guida spirituale del Ligmincha Institute, centro per lo studio, la diffusione e la pratica degli insegnamenti bon. Nato ad Armistar, in India, da profughi tibetani, ha studiato con maestri buddhisti e bon ottenendo il grado di Geshe, il massimo titolo accademico nella cultura tibetana tradizionale. Nel 1988 ha lavorato in Italia presso la Biblioteca dell’ISMEO, ha insegnato in gran parte dell’Europa e dal 1991 si è trasferito negli Stati Uniti, a Charlottesville in Virginia.

Lo yoga tibetano del sogno e del sonno

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Secondo lo yoga tibetano lo stato mentale dell'essere umano, successivamente alla morte, è caratterizzato dalla stessa inconsapevolezza e torpore dello stato di sogno. Raggiungendo la piena consapevolezza durante i sogni in vita, la persona può aspirare ad una morte più semplice, consapevole e, di conseguenza, meno traumatica. Letteralmente illuminante. Altre informazioni →
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