Indice ‹ Condivisione Esperienze ‹ Diario dei sogni lucidi > Diario di Ilpaninaro

[ilpaninaro]

Vi racconto l'esperienza che mi è capitata la scorsa notte.

Allora,prima di andare a dormire ho preso come sempre 2 compresse di Dream Easy che sono delle compresse che aiutano a dormire meglio,dopodiche,mi sono sdraiato e rilassato immaginando nei minimi dettagli il mio salotto e ripetendomi nella mente che durante la notte avrei dovuto sognare lucido o uscire dal corpo.
Fatto sta che mi sono addormentato e verso le 4,4:30 del mattino ho avuto un falso risveglio (mi sono alzato sono andato in cucina per bere un caffe) ma non era vero perche subito dopo mi sono risvegliato nel letto in uno stato di dormiveglia e paralisi,avvertivo un forte peso sullo stomaco,sentivo delle strane vibrazioni e vedevo molto buio...
In un primo momento mi sono sentito molto agitato poi mi è venuto in mente della possibilita di poter fare un sogno lucido o un obe e cosi mi sono calmato..dopo qualche istante mi ritrovo lucido in un sogno (almeno credo) in camera mia,la visione non è molto chiara ma sono molto lucido.Provo a fare dei reality check toppandomi il naso e accendendo la luce:
respiro cmq e la luce non si accende!
Allora mi viene in mente di provare a galleggiare e in un attimo mi ritrovo prima a vedere sopra l armadio,poi a vedere il tetto del mio palazzo...successivamente mi ritrovo di nuovo in camera e mi passa per la mente l idea di provare ad attraversare un muro,ci provo e funziona,la sensazione provata è una forte vibrazione.
Attraversato il muro mi ritrovo appoggiato al davanzale del mio balcone a meditare di questa nuova esperienza,intorno pero non vedo nulla...solo il vuoto,in quel momento di meditazione mi ricordo di avere letto su qualche libro che durante i viaggi astrali e possibile vedere il proprio corpo,in un istante mi ritrovo ancora dentro la camera a vedere il mio letto vuoto,nella mente allora mi ripeto che voglio chiarezza e lucidita maggiore e dopo qualche secondo vedo il mio corpo sdraiato sul letto che ride...dopo pochi istanti mi sveglio davvero con una grande soddisfazione e felicita per essere finalmente riuscito!

Ora mi chiedo e vi chiedo...era un sogno lucido o un esperienza di viaggio astrale??

[ixbalam]

togliti i viaggi astrali dalla tersta..meglio. fan solo casino. ogni scusa è buona per inventare un ragionamento che faccia dire 'questo è un viaggio astrale'. questo incasina tutto.
sogno lucido comunque. bello.

[MoonKissed]

Sembra a meta' tra l'una e l'altro...
e, ripeto, diciamo che la certezza che un'OBE non sia un SL non c'e'!

Cmq io credo che tu non debba addormentarti con la voglia di fare o l'una o l'altra esperienza.

Confondi la mente.
Rilassati, fai quello che e' + giusto fare (come immaginare nel dettaglio la stanza...un sogno, un luogo...o qlss altra cosa pensi ti sia servita o qlss altra tecnica), e pensa che vorresti avere un Sogno Lucido (e basta, oppure il viaggio astrale...)

E poi...chiedi pure. Lo sai.

[NebulaWa]

Vi racconto l'esperienza che mi è capitata la scorsa notte.

Allora,prima di andare a dormire ho preso come sempre 2 compresse di Dream Easy che sono delle compresse che aiutano a dormire meglio,dopodiche,mi sono sdraiato e rilassato immaginando nei minimi dettagli il mio salotto e ripetendomi nella mente che durante la notte avrei dovuto sognare lucido o uscire dal corpo.
Fatto sta che mi sono addormentato e verso le 4,4:30 del mattino ho avuto un falso risveglio (mi sono alzato sono andato in cucina per bere un caffe) ma non era vero perche subito dopo mi sono risvegliato nel letto in uno stato di dormiveglia e paralisi,avvertivo un forte peso sullo stomaco,sentivo delle strane vibrazioni e vedevo molto buio...
In un primo momento mi sono sentito molto agitato poi mi è venuto in mente della possibilita di poter fare un sogno lucido o un obe e cosi mi sono calmato..dopo qualche istante mi ritrovo lucido in un sogno (almeno credo) in camera mia,la visione non è molto chiara ma sono molto lucido.Provo a fare dei reality check toppandomi il naso e accendendo la luce:
respiro cmq e la luce non si accende!
Allora mi viene in mente di provare a galleggiare e in un attimo mi ritrovo prima a vedere sopra l armadio,poi a vedere il tetto del mio palazzo...successivamente mi ritrovo di nuovo in camera e mi passa per la mente l idea di provare ad attraversare un muro,ci provo e funziona,la sensazione provata è una forte vibrazione.
Attraversato il muro mi ritrovo appoggiato al davanzale del mio balcone a meditare di questa nuova esperienza,intorno pero non vedo nulla...solo il vuoto,in quel momento di meditazione mi ricordo di avere letto su qualche libro che durante i viaggi astrali e possibile vedere il proprio corpo,in un istante mi ritrovo ancora dentro la camera a vedere il mio letto vuoto,nella mente allora mi ripeto che voglio chiarezza e lucidita maggiore e dopo qualche secondo vedo il mio corpo sdraiato sul letto che ride...dopo pochi istanti mi sveglio davvero con una grande soddisfazione e felicita per essere finalmente riuscito!

Ora mi chiedo e vi chiedo...era un sogno lucido o un esperienza di viaggio astrale??

Un SL a tratti OBE.

Semplicemente un SL hai la lucidità da definirlo tale, l'OBE no...e alcune volte l'OBE è piu reale come percezioni e sensazioni..rimanendo molto molto ben definita anche visivamente.

Quando si ha un falso risveglio o delle allucinazioni ipnagogiche è evidente che si è nella fase di inizio OBE.
OBE è però anche definita tale quando ci si stacca anche dal proprio corpo (onirico), ma lasciando credere che tutto sia una continuazione della realtà o...reale.

Tali sogni a mio parere vengono a causa di alti livelli di acetilcolina in fase NREM, ma non ho ancora prove scientifiche per dirlo.

Dato che sono OT, termino qui

[ilpaninaro]

Si è difficile distinguere le due esperienze,anche a mio modesto parere,credo
sia stato un mix di entrambe.La prox volta cerchero di capirci meglio