Mi chiamo Jacky e nella vita mi occupo di musica, compongo principalmente per pubblicità e fashion films, ma faccio anche colonne sonore, ho un mio progetto personale di musica elettronica (con il nome Jacky 0) e ho fatto tre piccoli album, e poi insegno tecnologie musicali in una scuola di Milano.
Sono sempre stato molto affascinato dai sogni, sono sempre stati una delle mie principali ispirazioni, anche dal punto di vista musicale. Nel 2010 ho cominciato a interessarmi di sogni lucidi. Guardavo molti video e leggevo articoli e spulciavo in generale sulla rete. Poi ho comprato un paio di libri. Avevo cominciato a interessarmi poi a livello concreto, quindi facendo esercizi (tenevo il diario dei sogni, facevo RC etc) e un paio di volte mi era successo di diventare lucido, ma solo per pochissimi secondi perché poi l'emozione di trovarmi finalmente in un sogno lucido mi faceva svegliare.
Poi è successo un disastro nella mia vita, un'auto mi ha investito e io sono quasi morto, ho avuto un trauma cranico e sono stato in coma una settimana... i dottori scoraggiavano la mia famiglia, dicendo di non farsi illusioni. Invece ce l'ho fatta e mi sono ripreso, ma non è stata una passeggiata... ho passato due anni (che quasi non ricordo) in uno stato alienato in cui ogni cosa che facevo mi sembrava un sogno ed esattamente come i sogni, dopo qualche giorno dimenticavo ciò che avevo fatto (erano amnesie dovute al trauma cranico). Sono stati anni di incubo, in cui sono anche diventato alcolizzato, quindi la questione "sogni lucidi" non mi interessava neanche più, perché sostanzialmente ero fuori di me... non riuscivo a essere lucido nella mondo della veglia, figuriamoci, non ce l'avrei neanche mai fatta nel mondo dei sogni.
Dopo qualche tempo (fine 2015), dopo aver toccato punti bassissimi con l'alcol, spinto suppongo da quella stessa carica vitale che mi aveva permesso di sopravvivere all'incidente, ho smesso di bere. Da quel momento la mia vita è rifiorita, ho cominciato a lavorare tanto e a progetti bellissimi, ho trovato la persona con cui voglio condividere il resto della mia vita (una fotografa molto talentuosa e una donna colma di amore) e convivo con lei e tre gatti meravigliosi (dei Maine Coon, quei gattoni enormi che sembrano delle tigri).
Da poco tempo ho cominciato un percorso con uno psicologo, perché naturalmente ho ancora dei blocchi notevoli dentro di me, tante cose che ancora devo "sciogliere". La cosa buffa però è che alla prima seduta con questo psicologo, una delle prime domande che mi fa è "mi dica, ma lei ha mai fatto sogni lucidi?". Io ero rimasto molto stupito della domanda e abbiamo cominciato a parlarne.
Quella notte ho sognato di arrampicarmi su un albero e avevo delle vertigini pazzesche (è una ricorrenza nei miei sogni) e a un certo punto mi chiedo: "ma non è che sto sognando?". Allora provo a volare, ci riesco, penso "wow, è un sogno lucido!!!" e mi sveglio. Poco male, quell'esperienza mi ha rimesso in contatto con quello che era un grandissimo interesse, così ho ricominciato a studiare le tecniche di induzione e tutte le cose correlate al mondo dei sogni lucidi. Dopo qualche giorno mi incontro con una ragazza con cui suono, dovevamo fare le prove per un concerto, e mentre bevevamo un caffè al bar lei mi dice: "jacky, ma hai mai fatto un sogno lucido?". Tutte queste coincidenze mi spingono sempre più in profondità nello studio di tutto ciò che riguarda i sogni, e i sogni lucidi e settimana scorsa, sostanzialmente "a caso" (quindi senza tentare nessuna tecnica) faccio il mio primo e vero sogno lucido, in cui sostanzialmente vedo uno gnomo nella penombra del mio bagnetto e mi sembra una cosa molto strana, così per poter vedere meglio di cosa si trattasse provo ad accendere la luce ma questa non si accende. Da quel momento capisco di essere in un sogno e dico a quel nanetto "siamo in un sogno lucido, possiamo fare quello che ci pare!". Così tiro una manata alla finestra per spaccarla e volarci fuori, ma dopo la manata la finestra non si spacca. Incredulo picchio ancora cinque o sei volte sulla finestra con il palmo delle mani ma niente... e penso "allora forse in un sogno lucido non è che posso fare proprio tutto...". Allora apro la finestra e salgo su una specie di terrazzo (che in realtà non esiste nel mio bagnetto) e vedo tante altre persone, tutte che guardano il cielo un po' inebetite e io penso che siano altre persone che come me stavano vivendo un sogno lucido. Poi mi accorgo che sto perdendo lucidità, così mi guardo le mani e si deformano tutte come se fossi sotto LSD e rido come un bambino! A quel momento, da dentro casa, la mia fidanzata mi dice "jacky vuoi stare lì fuori ancora un po'?" e io dico "no, dai, rientro, qui fuori comincia a fare un po' freddo". A quel punto sento freddo. E mi sveglio.
E' stata un'esperienza strana, perché non ero davvero "lucido". Cioè, avevo dei momenti di consapevolezza ma per la maggior parte del tempo ero spettatore, come se fosse un sogno qualsiasi. è normale? vi succede?
Comunque da quel giorno mi sono buttato al 100% nell'argomento sogni lucidi, mi sto leggendo molte cose, mi sono iscritto al forum, tengo il diario dei sogni da quasi una settimana (nessun lucido), faccio i RC e (non so quanto centri) da qualche giorno sto anche meditando e ogni tanto durante la meditazione provo i mantra (tipo "la prossima volta saprò di sognare" etc). Ah, e da 5 giorni prendo la melatonina, e ieri notte dopo 6 ore di sonno ho preso l'erba Calea Zacatechichi che in effetti mi ha fatto fare dei sogni assurdi molto vividi, ma niente lucidi.
Beh, piacere a tutti, sono contento di essermi iscritto al forum e spero che questa cosa mi aiuti ad avere sogni lucidi, magari mi potete dare suggerimenti o impressioni su questa mia lunga e noiosissima storia (menomale che volevo essere breve...)!
un abbraccio
J
Comunque Benvenuto! 
