Indice Generale Presentazioni > Ciao a tutti. Mia esperienza

Raccontateci come siete arrivati qui e cosa rappresentano i sogni per voi!

Ciao a tutti. Mia esperienza

Messaggioda Sebas » 14/05/2020, 14:14

Salve. E' la prima volta che mi trovo a scrivere su questo forum. In passato ho dato un occhiata al mondo dei sogni lucidi e ho utilizzato qualche tecnica che mi è tornata utile in sogno. Per esempio il leggere l'ora in un orologio digitale che tengo vicino a me prima di addormentarmi. A fine sogno riporto sempre su un quaderno il sogno che ho fatto e devo dire che mi è servoto molto. La cosa basilare, a mio avviso, e riuscire a porsi la domanda mentre si è in sogno se si sta sognando. A me è capitato tante volte e poi provo a leggere l'orologio che ho a polso (premetto che nella vita "normale" l'orologio non ha più le cinghiette eheheh). In passato avevo letto pure come tecnica quella di stare sott'acqua. Di questa non sono mai riuscito a metterla in atto nonostante abbia fatto tantissimo nuoto. Nel sogno non riesco a immaginare di stare sott'acqua. Come penso tanti di voi avete notato che le emozioni fanno durare poco il sogno, ti fanno svegliare presto. Io stesso ho provato (nel sogno stesso - questo un tre volte) a rilassarmi facendo respiri profondi ma mi svegliavo subito.
Non ho mai viaggiato come tanti di voi in città sparse per il mondo. agari vedo se ci sono tecniche adatte ma i miei sogni mi spingono a cercare cari che non ci sono più. Devo dire che il quaderno è pieno di sogno e questo mi da coraggio. Anche per questo scrivo qui in modo da ricevere consigli per rafforzare i sogni.
Consigli per induzione al sogno e per controllare le emozioni?
In altri argomenti leggevo della paralisi del sonno. In passato ne avevo, ora non più.
Grazie mille. Saluti.
Sebas
 
Messaggi: 1
Iscritto il: 14/05/2020, 13:55
Ha  fatto 'Mi piace': 0 volta
'Mi piace' ricevuti:: 0 volta

Re: Ciao a tutti. Mia esperienza

Messaggioda Citrato » 16/05/2020, 21:48

Benvenuto Sebas : greeting :
Sognatori di tutto il mondo unitevi!
Avatar utente
Citrato
 
Messaggi: 552
Iscritto il: 30/11/2013, 3:34
Ha  fatto 'Mi piace': 75 volte
'Mi piace' ricevuti:: 226 volte

Re: Ciao a tutti. Mia esperienza

Messaggioda IlBagatto » 06/06/2020, 16:03

Ciao Sebas benvenuto ;)

Ci sono tanti topic aperti su tecniche di induzione e per stabilizzare i sogni! Spero troverai del materiale utile :)
Dovetti abbandonare l’idea della superiorità dell’ego.
Compresi che ogni sentiero che avevo seguito, ogni singolo passo,
mi riportava verso un unico punto – il centro.
Avatar utente
IlBagatto
 
Messaggi: 244
Iscritto il: 24/08/2019, 17:08
Ha  fatto 'Mi piace': 99 volte
'Mi piace' ricevuti:: 125 volte


Torna a Presentazioni

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 3 ospiti