Searig ha scritto:Adesso più che altro cerco i giochetti in flash che si trovano online... Non sono un granché e spesso non trovo niente che mi piaccia, ma alcuni, devo dire, pochi purtroppo, sono fatti veramente bene...
Bello il tetris, l'altro non lo conosco... Ma a proposito di tetris, un puzzle game, mai provato puzzle bubble? Altro grande puzzle game e grande scacciapensieri!
Anche a me piacciono quei giochini in flash semplici...ci sono anche quelli in formato .swf da scaricare. In alternativa ci sono quelli per il telefono, ma anche in questo caso preferisco rimanere su cose semplici: puzzle, rompicapo, spara-tutto...
Puzzle bubble? Con quello ci ho passato praticamente due mesi all'inizio dell'anno scorso...quello con cui giocavo io aveva un altro nome, bubble shoot, ma il principio è lo stesso . Poi ce n'è anche un altro carino con una bella grafica che si chiama breakout. Altro gioco (non video) che mi ha perso molto e che richiede una concentrazione notevole è lo stranoto cubo di rubik, anche se una volta che hai imparato le mosse per risolverlo diventa abbastanza noioso.
Comunque ho controllato...chess titans non c'è più su windows 8/8.1, quindi anche volendo non potrei più giocarci e gli altri software scacchistici sono abbastanza brutti
Searig ha scritto:Certo, ti capisco, le tecniche con risveglio sono "pesanti", ma devi considerare il grande vantaggio: con la WILD tu programmi la lucidità, nel senso che, come dici, quando la fai sei praticamente quasi sicuro di arrivare alla transizione; in altre parole, quando la fai sai che luciderai. Tu ti dici: "facciamo un bel lucido?" e vai a fare la WILD e lo fai
Ho solo detto che arrivo quasi sicuro alla transizione, ma poi il prosieguo è molto incerto Sai quante volte succede che improvvisamente le ipnagogiche e le vibrazioni finiscono e mi ritrovo bello sveglio nel letto? Se poi riesco ad entrare nel sogno non è detto che sia bello nitido e controllabile e questo è un problema che mi accade moltissimo ultimamente; certe volte è come se restassi per moltissimo tempo in uno stato a metà tra il sonno e la veglia senza che il sogno si formi, oppure risulta appena abbozzato. Quindi per me anche la wild è abbastanza aleatoria.
Ti posso dire che io ho iniziato a fare la wbtb prima della wild a dicembre dell'anno scorso (non l'avevo mai fatta prima perché l'idea di alzarmi in piena notte non mi entusiasmava molto ), e in quei primi tentativi sperimentavo varie durate, da pochi minuti a oltre un'ora, e mi ricordo che per tantissime volte non ha avuto alcun effetto. Il primo lucido con la wild+wbtb è arrivato il 2 gennaio, dopo almeno una decina di tentativi falliti. Poi magari vado a rileggere il mio diario di quel periodo e ti do dei dati più precisi. Perciò provala e riprovala...vedrai che prima o poi funziona!Searig ha scritto:Guarda, una volta ho fatto una WBTB di una ventina-trentina di minuti, niente; qualche tempo dopo ne ho fatta una (per via di una cosa che avevo da fare) di un'oretta buona, non sono più riuscito a riprendere sonno (lo so che mentalmente bisogna rimanere svegli, ma anche fisicamente non sentivo il rilassamento, non c'erano ipna, proprio niente) e alla fine, quando ormai dovevo rialzarmi, qualche minuto di sogni normali... Certo, forse due tentativi sono troppo pochi per poter parlare...
Searig ha scritto:Ciao Sonme! Sbaglio, o noto una certa velata ironia nelle tue parole?Sonme ha scritto:Tempo fa andai ad un corso.. trattava di memoria... Adesso non ricordo molto
Cavolo, è vero! Dimenticarsi di un corso per allenare la memoria è il massimo! Però poi ha detto che all'epoca non era molto interessato quindi viene confermato il nostro discorso su emotività/interesse.
Guarda Kurgan, hai perfettamente ragione ... in effetti mi faccio sempre molte ansie per nulla...un po' per inesperienza, un po' per altre cose... Ad ogni modo ho voluto parlare di questo argomento per sentire vari pareri ed esperienze; del resto la concentrazione è una cosa di cui si parla nel forum, anche perché serve pure per l'allenamento onirico e se ne ho voluto parlare è perché avevo i miei motivi. Anche a me, come Searig, piace capire le cose fino in fondo.Kurgan ha scritto:Ma quante seghe mentali signori miei!
Kurgan ha scritto:Se, ad un certo punto vado un po' "in stallo" , mi accendo una sigaretta o mi guardo due cose su internet. Di solito, quei 5 minuti di stacco sono un toccasana. A volte capita che, appena mi reimmergo in quel che stavo facendo, mi venga il lampo di genio che mi fa completare "l'opera" nel migliore dei modi. Oppure riesco a cogliere immediatamente degli errori che prima avevo sotto il naso e mi sfuggivano.
Ecco, a me i momenti di pausa difficilmente portano benefici: se in quel momento la mente è bloccata, rimane bloccata!
Kurgan ha scritto: Ricordo che una volta a scuola sono riuscito a distrarmi mentre ero interrogato
Sapessi quante volte è successo di distrarmi nelle interrogazioni
Dunque, per finire, ieri sera prima di addormentarmi ho provato ad usare la tecnica di Sonme rivisitata un po' a modo mio, un po' per allenare la concentrazione e un po' per provare a migliorare la qualità dei sogni. Ha funzionato alla grande: stanotte non mi sono ricordato nemmeno un sogno.