Tutto ciò che riguarda il sonno e non rientra all'interno di un'esperienza onirica consapevole, ovvero: domande sui sogni normali, falsi risvegli, dormiveglia, allucinazioni, qualità del sonno, metodi di addormentamento e rilassamento.
da EmiArmentano8 » 30/03/2016, 16:48
Esperienze particolari nella mia mente questa mattina. Non sto a raccontarvi tutto il sogno, ma diciamo che ci sono stati 3 cambi di scena. Fate conto che nella scena "1" c'era una persona "x" poi seguono le scene e nella scena "4" trovo ancora x e gli dico "guarda che stanotte ti ho sognato" ma non ero lucido e la cosa strana è che gli ho pure raccontato il sogno con i due cambi di scena quindi al risveglio mi ricordavo tutto quanto il sogno, perché me lo ero riepilogato poco prima. Solo che non ho una eccellente memoria a breve termine così nello scrivere stimo di aver perso circa il 25/30% del sogno intero. Mi sto avvicinando di più ad avere un falso lucido oppure ad avere un lucido? Speriamo bene. A voi è mai capitato?
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da fcm19 » 30/03/2016, 17:11
Parlare dei sogni lucidi nei sogni, sognare di scrivere il diario onirico, raccontare ad un PO un sogno precedente, riprendere lo stesso sogno a distanza di ore, essere consapevoli di stare sognando senza diventare lucidi, ecc... Episodi del genere capitano frequentemente a tutti, e sono senza dubbio il risultato delle autosuggestioni e del continuo focalizzarsi sull'argomento "sogni". Sicuramente questi episodi fanno parte del percorso che porta al sogno lucido.
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