Quante volte in un Sogno Lucido desideriamo di fare qualcosa e non ci riusciamo, causa una apparente forza contrastante, rigidità del sogno... quante volte succede invece esattamente l'opposto di quello che vogliamo ottenere o la nostra Volontà si materializza in una forma che sembra quasi ridicolizzare ciò che avevamo in mente?
"Eppure altre cose anche più difficili mi riescono spontaneamente" pensiamo... "L'altra volta ci sono riuscito, perchè questa volta no?" ci lamentiamo... "Eppure a tizio riesce così facile e naturale!"
Già... che cosa è che sembra sabotare con più o meno frequenza la manifestazione della nostra Volontà in un Sogno Lucido? D'altronde se siamo NOI a sognare, quando siamo consapevoli e lucidi in un sogno dovrebbe bastare esercitare la NOSTRA volontà per plasmarlo a nostro piacimento... e invece, a conti fatti, no. Non è così.
Ricordo personalmente i primi lucidi che facevo dove, colto dall'entusiasmo, cercavo di lanciare palle di fuoco e mi uscivano sbuffetti degni di un Puffo. O ancora quando litigavo con altre immagini di me in sogno sul fatto che stessimo sognando o tentavo inutilmente di attraversare le pareti. In ognuno di questi casi percepivo una forza uguale ed opposta alla mia che metteva chiaro e tondo un pesante "No" alla realizzazione della mia Volontà in sogno.
Frustrato, Lucido dopo Lucido, tentavo di aumetare la Forza della Volontà utilizzata, con risultati non molto incoraggianti...
Da quei giorni ne è passata di acqua sotto i ponti e l'esperienza di vita che sto facendo, unita alla lettura di alcuni interessanti libri (Grazie DayDreamer) e a chiacchierate con persone oltremodo sagge (Grazie Dehriei) ho finalmente capito cosa stava succedendo e ho intenzione di allenarmi nel manifestare il mio Intento all'interno dei Sogni condividendo con voi la mia esperienza in proposito.
Intanto è utile, come prima cosa, definire che cosa è un sogno:
Secondo la mia personale esperienza un sogno non è altro che una manifestazione mentale del dialogo, scambio, interazione (chiamatela come volete) tra la nostra parte istintiva e quella razionale. Questa manifestazione, quando è osservata dalla nostra parte cosciente, ha la sostanza e l'aspetto di un film in prima persona, quasi indistinguibilie dalla realtà.
Quindi un sogno è formato dal rivivere, rielaborare le esperienze vissute o immaginate... il nostro sè istintivo letteralmente gioca a fare il regista creando situazioni più o meno ipotetiche nelle quali, di tanto in tanto, vive la nostra parte consapevole.
Diventare Lucidi in un sogno significa non solo essere consapevole del sogno, ma per citare LaBerge "Essere consapevoli di essere consapevoli del sogno", oppure detto in italiano più spiccio sapere che quella che si sta vivendo è una realtà Onirica e non Materiale. Questo particolare stato di consapevolezza porta con se la possibilità di esercitare la nostra volontà e quindi di interagire con il sogno non da personaggi ma bensì da attori co-registi del sogno stesso.
Solitamente le reazioni che abbiamo quando ci troviamo per la prima volta all'interno di un Sogno Lucido sono quelle di provare a modificarlo a nostro piacimento e di fare cose che nella realtà fisica non possiamo permetterci "Tanto sono io a creare il sogno, quindi posso decidere tutto quello che succede", ci diciamo. E qui, proprio qui, iniziano i problemi.
Sì, perchè come ho scritto nell'introduzione non sempre, anzi più che spesso, le cose non vanno proprio come vogliamo noi... ma come è possibile questo? Se siamo noi a creare il sogno, come è possibile che questo non obbedisca alla nostra volontà?
Il discorso è molto più semplice di quanto possiamo immaginare, se visto dalla giusta prospettiva: il nostro Io Cosciente NON è il regista e creatore del sogno, bensì un'ospite all'interno dello stesso. E questo lo dimostra il fatto che il Sogno, anche quando Lucido, si svolge senza che siamo noi a deciderlo, le cose avvengono "da sè" e i Personaggi Onirici sembrano dotati di una propria personalità e se interrogati ci danno risposte a volte del tutto inaspettate. Questo, di fatto, esclude la possibilità che sia la nostra parte Cosciente a gestirli.
Ma allora chi è che lo fa? Beh, se non è il Conscio... sicuramente sarà l'Inconscio, ovvero la parte di noi che si occupa di tutti i nostri automatismi e che ci permette di vivere, camminare, respirare, digerire, guidare la macchina, ecc... senza che sia richiesta la nostra continua concentrazione per farlo.
Per citare Robert Waggoner, un sognatore Lucido è come un marinaio su di una barca a vela che solca l'Oceano, dove l'Oceano è la vastità smisurata del mondo Onirico.
Questo paragone è molto calzante, perchè così come un marinaio non può controllare il mare ma può scegliere dove andare, un Sognatore Lucido NON controlla il sogno ma può scegliere come indirizzarlo. Esatto, non essendo noi a controllare il sogno (Ricordate? E' l'Inconscio a farlo), possiamo soltanto suggerirgli come evolversi.
Sì, questo può essere un forte smacco a chi già da tempo crede di padroneggiare i propri sogni, ma tranquillizzatevi, le buone notizie non tarderanno ad arrivare... proseguiamo con ordine:
Mettiamo assieme un po' di elementi: Il sogno è controllato e generato dall'Inconscio, noi possiamo solo suggerire a quest'ultimo come evolverlo, ma quando esprimiamo la nostra Volontà nel farlo possiamo ottenere come risposta una bella negazione sotto forma di sberleffi onirici, resistenze, crolli del sogno, ecc...
"Ma come è possibile? Quando voglio bere un bicchiere d'acqua ordino al mio corpo di afferrarlo, portarlo alla bocca, sorseggiare e deglutire e non ottengo nessuna risposta! Come si permette di negarmi la realizzazione della volontà in sogno?" Già... come si permette... ma siamo tanto sicuri che si permetta? Siamo così sicuri che faccia l'opposto di quello che gli chiediamo?
Torniamo alla definizione di sogno un attimo: Un sogno è una rielaborazione mentale di quello che abbiamo dentro. Ma se dentro abbiamo il dubbio di riuscire a manifestare una palla di fuoco in sogno... come credete che si manifesti questa cosa oniricamente? Non so a voi, ma a me si manifesta come uno sbuffetto.
Chiaro, se io, dentro di me, ho anche solo il minimo dubbio rispetto a quello che voglio ottenere in sogno, questo dubbio si manifesterà ingigantito. Già... e la cosa fastidiosa dei dubbi e delle paure è che se ne stanno zitti zitti sepolti nel nostro inconscio fino a che non giunge il momento di manifestarzi e allora ZACK! Colpiscono!
Come fare? Semplice: smettiamo di desiderare di fare le cose e esprimiamo l'Intento di vederle realizzate. Che differenza c'è? La stessa che passa tra guardare il depliant di una Lamborghini e andarsela a comprare. Quando desideriamo di ottenere qualcosa, infatti, esprimiamo implicitamente il fatto che questa cosa non ce l'abbiamo, nella nostra mente si crea una dualità: NON HO - VOGLIO OTTENERE e per poter ottenere quella cosa bisogna lottare contro il NON HO e tutte le resistenze, paure, sè, ma, beh, forse e compagnia bella che lo accompagnano. Semplicemente questo richiede un grosso sforzo di Volontà e non dà nessuna garanzia di successo.
Come si manifesta invece un Intento? Facendo il passo successivo, immaginando cioè di avere già ottenuto il risultato prima ancora che questo si manifesti. Voglio scagliare una palla di fuoco? Bene, la immagino come se fosse una cosa già avvenuta, data per scontata, focalizzo i miei pensieri ed il mio stato d'animo sul fatto che è la cosa più naturale del mondo (Onirico).
Come si allena l'Intento in un sogno Lucido?
Non lo so ancora, ma ho intenzione di scoprirlo, me lo appunto ufficialmente come "Task Importante" da fare, se qualcuno avesse voglia di collaborare, dire la sua, discutere, fare, disfare... beh che diamine, è più che benvenuto!