Già il fatto che il tuo inconscio inizi a darti indizi sul fatto che "è stato avvistato" è già un enorme passo avanti. Se vuoi sentire un consiglio fossi in te lo cercherei durante i sogni lucidi più che in meditazione, credo che ci siano più probabilità che si faccia avanti
Per quel che mi riguarda ho fatto anch'io progressi, finalmente
Spoiler:
Ero su un pullman, che viaggiava in mezzo ad una strada piovosa; io avevo una coperta sulle spalle e dormicchiavo, nel mio sogno la cosa aveva un senso, perché mi trovavo in un particolare "autobus da notte" in cui tutti dormivano seduti. Tutto proseguiva tranquillamente finché non ho visto delle ciabatte da piscina camminare con tutta tranquillità sul parabrezza bagnato dalla pioggia; mi ricordo di non aver pensato "sto sognando?" ma "sto GIA' sognando?" perché per qualche ragione ricordavo la mia sveglia notturna. Mi sono tirata un dito e questo si è allungato come una gomma da masticare. Si, era confermato, mi trovavo in un sogno.
A quel punto sono scesa dal pullman, ritrovandomi in un ambiente molto verde e scuro, tipo l'Irlanda. Mi sono allontanata e ho iniziato ad urlare "Selene! Selene!"
Riuscivo a sentire la mia voce chiamare quel nome; davanti a me si è formato un nuvolone da temporale, gigantesco, che però non mi spaventava.
Ho iniziato a correre in sua direzione e dopo un attimo da quel nuvolone è uscito un enorme drago. Non era esattamente come me l'ero immaginata: non era bianca ,ma verde , e le sue fattezze erano leggermente cartoonesche. La spiegazione razionale che sono riuscita a dare era che la mia mente non avesse ancora registrato correttamente il suo aspetto e per cui avesse creato Selene mettendo delle toppe, riciclate da immagini della mia infanzia. (Infatti sia il suo colore che il suo aspetto rimarcavano molto quello di un cartone animato che guardavo da bambina, con un drago verde che suonava il flauto).
Comunque ero riuscita a farla comparire e questo mi bastava. L'ho chiamata ancora e lei si è avvicinata abbassando la gigantesca testa verso di me e strisciandola sul mio petto in modo affettuoso; ho sentito una grande tenerezza in quel momento e ho iniziato a grattarle il muso come se fosse un gatto.
Quando però le ho detto "andiamo via da qui?" l'ambiente è cambiato e lei è sparita. Ero a casa mia, con i miei che litigavano con mia sorella perché non studiava.
Ho sbuffato infastidita, decisa a ritrovare subito Selene, ma non riuscivo a concentrarmi in mezzo a tutto quel marasma; allora mi sono chiusa in bagno, notando che però si era trasformato in una sala da the.
Mi sono seduta e ho chiuso le mani cercando di far comparire una versione di Selene in miniatura, come i draghi di Harry Potter; tuttavia non è successo nulla.......
Vado sul balcone e decido di riprovare a cercare il mio drago; inizio ad urlare "Selene! Selene!". Sopra di me si riforma il nuvolone di poco prima, ma non faccio in tempo a farla apparire che mi si avvicina il protagonista di "Birdman", Michael Keaton, vestito da corvo. Io mi secco, anche perchè inizia a pavoneggiarsi dicendo che è arrivato non appena l'ho chiamato, al che gli rispondo "Non ti offendere Michael, ma io stavo cercando il mio drago. Evidentemente la mia mente inizia a fare scherzi". Lui pare offeso, ma dopo un attimo si riprende dicendo che mi aiuterà a trovare Selene.
Entriamo in una scuola e a quel punto inizio a perdere lucidità e il sogno diventa un'accozzaglia di cose senza senso.