EmaMkk ha scritto:Esattamente o meglio ad un certo punto che mi ripeto che andrò a sognare lucido la mia mente divaga lentamente con altri pensieri
E' un classico dell'addormentamento, la facile distraibilità e la frammentazione del dialogo interiore... Quando ci addormentiamo passiamo da un ritmo alfa ad uno teta e mano a mano che entriamo in teta siamo anche più facilmente distraibili, è un segnale che sei nel sonno... E' in genere a questo punto che arrivano le ipna...
EmaMkk ha scritto:A me è capitato un paio di volte invece di riprendere di colpo coscienza ma in uno stato di sonno prematuro, senza ancora aver sognato..
Anche questo può succedere, si ha un sussulto (di cui non si ricorda assolutamente il motivo) e ci si sveglia di colpo ancora prima che l'addormentamento sia giunto a termine...
EmaMkk ha scritto:Per quanto riguarda ieri notte mi ripetevo in sogno che stavo sognando ma non avevo la mente completamente lucida, infatti non ero in grado di "manipolare" il sogno..anzi nemmeno mi è venuto in mente di farlo
Non significa necessariamente che non fosse un lucido; lucido non è il sogno "manipolabile", lucido è solo il sogno in cui si sa di sognare (se non lo si sa con certezza è prelucido); la manipolazione è solo una conseguenza, ma non rientra nella definizione "stretta" di sogno lucido...