Desidererei comprendere le possibili cause di diminuzione dei sogni lucidi, a partire dalla mia esperienza.
Fin da piccolo, seppur inconsapevolmente, ho sempre fatto sogni lucidi, con una certa costanza. Con il passare del tempo (soprattutto nell'ultimo paio d'anni) ho assistito ad un radicale abbassamento, tanto da ritrovarmi ad aver fatto quest'anno un solo lucido (tra l'altro di pochi istanti).
Sono comunque giovane (ho 18 anni), ma temo che questo calo sia dovuto a fattori come lo stress per la scuola, mancanza di creatività (rispetto a quando si è bambini), tanto per fare due esempi.
Secondo voi? Quali potrebbero essere le cause principali?
P. S. Come avrete capito sono un sognatore lucido naturale (o meglio, lo ero), per cui tecniche specifiche non ne ho mai usate, eccetto in questi ultimi giorni.
A breve, comincerò sicuro a testare le principali, ma per il momento gradirei conoscere proprio le cause di ciò.