Tutto ciò che riguarda il sonno e non rientra all'interno di un'esperienza onirica consapevole, ovvero: domande sui sogni normali, falsi risvegli, dormiveglia, allucinazioni, qualità del sonno, metodi di addormentamento e rilassamento.
da EmaMkk » 15/08/2017, 18:42
Ciao ragazzi è da tanto tempo ormai che non scrivo più sul forum perché purtroppo per via di impegni e pensieri non sono più riuscito a sognare lucido (ho anche smesso di provarci) il fatto è che mi piacerebbe assolutamente ricominciare ma non so esattamente da dove cominciare siccome è un periodo in cui ricordo pochissimi sogni, quasi nulla...non più come quattro mesi fa...
Cosa potrei fare ?
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EmaMkk
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da EddyHagop » 15/08/2017, 18:59
Eh già, anche io mi trovo nella tua stessa situazione, prima lucidavo parecchio e ora mi tocca ricominciare.
Ho riniziato recentemente con una memoria onirica molto bassa, adesso però ho ripreso a ricordare parecchio i sogni grazie al diario onirico.
Ti consiglierei di cominciare ad appuntare i sogni e soprattutto avere voglia, così facendo aumenti di certo la probabilità di lucidare di nuovo.
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da EmaMkk » 15/08/2017, 19:16
EddyHagop ha scritto:Eh già, anche io mi trovo nella tua stessa situazione, prima lucidavo parecchio e ora mi tocca ricominciare.
Ho riniziato recentemente con una memoria onirica molto bassa, adesso però ho ripreso a ricordare parecchio i sogni grazie al diario onirico.
Ti consiglierei di cominciare ad appuntare i sogni e soprattutto avere voglia, così facendo aumenti di certo la probabilità di lucidare di nuovo.
Hai ragione, è proprio la voglia che porta al sogno lucido...proverò a ricominciare con il mio buon diario
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EmaMkk
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