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Dialoghi sulle varie teorie scientifiche e spirituali, riflessioni sulla letteratura, le vostre domande e curiosità relative ai sogni lucidi.

Sogni lucidi ed età

Messaggioda ipparcos » 04/06/2019, 17:54

Mi chiedevo se con l'avanzare dell'età si abbiano meno possibilità di fare sogni lucidi o diminuisca la frequenza.
Un ventenne sogna lucido (con o senza tecniche) di più di un trentenne? E un trentenne sogna lucido di più di un quarantenne? E così via.....
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Re: Sogni lucidi ed età

Messaggioda dixit » 04/06/2019, 20:04

No, no, no e no.

Il fare sogni lucidi dipende da quanto ti applichi, o da doti naturali. E' chiaro che se ti applichi, con il tempo migliori, altrimenti peggiori.
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Re: Sogni lucidi ed età

Messaggioda Sveglio » 04/06/2019, 21:48

C'è una cosa da tenere in conto: più invecchiamo meno dormiamo. E di conseguenza le fasi REM si accorciano.
Se ti interessa troverai sicuramente argomentazioni scientifiche a riguardo.
Quindi con l'avanzare dell'età abbiamo si meno possibilità di sognare lucido, nel senso che diminuisce il tempo materiale e fisico per sognare.

Poi, secondo la mia intuizione (e come anche conferma dixit), non c'è alcuna differenza nel fare e indurre sogni lucidi da giovani o vecchi. Cambia solo la quantità di tempo a disposizione
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Re: Sogni lucidi ed età

Messaggioda dixit » 06/06/2019, 7:05

Anche sul fatto che dormi meno non sono d'accordo. :sleep:
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Re: Sogni lucidi ed età

Messaggioda abisso87 » 11/06/2019, 0:46

Io li faccio da quando ero bambino, e posso dire che i record di frequenza li ho battuti negli ultimi mesi(ho 30 anni).. Nel mio caso posso dire che aumentano quando dormo piú del necessario(9-10 ore), quindi se invecchiando dormiamo meno, a logica dovrebbero aumentare poichè il "piú del necessario) sarà già dopo 7-8 ore.
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