Indice Tecniche e Divulgazione Fenomeni del sonno > Come stiamo messi?

Tutto ciò che riguarda il sonno e non rientra all'interno di un'esperienza onirica consapevole, ovvero: domande sui sogni normali, falsi risvegli, dormiveglia, allucinazioni, qualità del sonno, metodi di addormentamento e rilassamento.

Come stiamo messi?

Messaggioda ipparcos » 27/11/2021, 13:42

Sarei curioso di sapere, tra gli utenti attivi del forum, come state messi in fatto di sogni lucidi. Il forum ormai è frequentato da poche persone e vediamo un pò questi pochi frequentatori che combinano. Rispondete a queste domande:

1) Quanti sogni lucidi hai a settimana?
2) quali tecniche di induzione utilizzi?
3) Tieni un diario onirico?

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Re: Come stiamo messi?

Messaggioda LuKe94 » 27/11/2021, 13:59

Heilà Ipparcos!

Io son messo male ma non malissimo, colpa degli orari del sonno completamente fuori come un cartello stradale.
1) La media per adesso sembra 1 al mese fatto bene
2) Wbtb. Ma per farla bene dovrei, come già detto, avere un sonno più regolare
3) Si, digitale. Lo aggiorno quasi sempre.
“Professore, è vero tutto questo? O sta accadendo dentro la mia testa?”
“Certo che sta accadendo dentro la tua testa, Harry! Dovrebbe voler dire che non è vero?”
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