L'altro giorno ho abbozzato questa cosa, là dove segno tutte le mie cose inerenti i sogni e i sogni lucidi: 'ieri sera mentre seguivo il flusso di pensieri ho sentito un toc toc nelle orecchie'. L'ho lasciata lì tra quelle cose appuntata frettolosamente e poi l'ho dimenticata, ma poi oggi ci ho riflettuto.
Quando ho sentito quel 'toc toc' ero immersa nel flusso incosciente dei pensieri che frullano nella testa quando cerchiamo di cadere nel sonno, ma per qualche ragione quel toc-toc l'ho sentito sul serio: era un'allucinazione ipnagogica, una di quelle cose che portano nel mondo dei sogni. Allora mi sono chiesta... quanto può essere potente, il potere dell'immaginazione e dell'immedesimazione? Stavo cercando di addormentarmi e non era un risveglio, eppure sono sicura che quelle allucinazioni avrebbero condotto da qualche parte. Sì, anche se mi trovavo nella fase iniziale del sonno e le fasi REM erano ben lontane.
Recentemente ho abbozzato la tecnica av-wild, che non è altro che la classica WILD che (quasi) tutti conosciamo, ma con una piccola, importante modifica: a condurci nel sogno non è il flusso delle immagini ipnagogiche, ma noi stessi tramite un impulso, un'azione, un'azione dirompente, che da immaginaria diventa fisica, per quanto fisica si possa considerare, in un sogno.
Ho trovato che questa variante apparentemente sciocca abbia un'efficacia maggiore rispetto alla solita, perlomeno per me, e credo che questo dipenda proprio da quanta aspettativa ci si metta: immaginando di compiere un'azione e quindi agendo come se la si stesse facendo davvero, con disinvoltura, l'aspettativa è totale. Quando ci perdiamo nei flussi di pensieri che ci portano nell'incoscienza, quei pensieri agiscono anch'essi da porta verso il sonno, e ne siamo talmente coinvolti che a volte, senza rendercene conto, ci ritroviamo a udire davvero qualche parola o a vedere un'immagine. Sono sicura che non accada solo a me, e che a chiunque sia capitato almeno una volta di immergersi talmente tanto in un pensiero che questo diventasse tangibile, anche solo per un istante.
Lo so che potrà sembrarvi tutto un farfugliare, ma ci tenevo a condividere questi pensieri: quanto è potente, davvero, l'immaginazione? Può apparire una cosa così banale, eppure ho come l'impressione che se fatta nel modo giusto, una cosa così semplice, apparentemente infantile, possa diventare un mezzo potentissimo per condurci nel mondo dei sogni lucidi.