Indice ‹ Tecniche e Divulgazione ‹ Il mondo dei sogni lucidi > Come far attivare i sensi all'interno di un sogno?

[IlCinese]

Gente finalmente questa mattina sono riuscito a fare un mezzo sogno lucido attraverso una dild perchè mezzo? E' proprio qui il mio problema, riuscivo a vedere (anche se non perfettamente però sto migliorando) e a sentire (anche se sentivo solo le voci della gente accanto a me e nessun rumore di sfondo) però gusto olfatto e tatto erano praticamente quasi assenti se mi concentravo sul gusto di una determinata cosa riuscivo a sentirlo ma solo come effetto della concentrazione, per migliorare la mia lucidità sensoriale ho provato a fumarmi una sigaretta però non sentivo la stessa sensazione del fumare una sigaretta nella realtà ma qualcosa di molto piu leggero e strano, mi ripetevo in mente che volevo prendere piu lucidità ma nulla da fare qualcuno a qualche consiglio? Conosce qualche esercizio per migliorare la lucidità in un sogno? Ho pure provato a prendere un borsone e immaginarlo pesante per rendere il tutto piu realistico ma nulla....
E sopratutto il dilemma che mi colpisce è, stavo sognando o era solo immaginazione molto profonda? come fare a capirlo?

[Filippo]

Quando controlli un sogno te ne accorgi. Non credo si possa confondere con l'immaginazione. Te ne accorgi perchè a disposizione hai il potenziale inconscio che è di gran lunga più potente di una semplice immaginazione. E' come se non si è soli in un lucido. L'immaginazione è a senso unico. Per quanto riguarda i sensi credo dipenda da molti fattori, primo fra tutti la qualità del sogno, il controllo. I sensi nei lucidi sono ambigui; capita che si mischino, che si riducano, spariscano o aumentino. Puoi crearli grazie al rapporto con l'inconscio. Nell'immaginazione non credo sia possibile discostarsi molto dalla realtà.

[KaitoH2]

Concordo con Filippo riguardo l'idea (che ho trovato molto originale ed espressiva) che l'immaginazione è a senso unico mentre il sogno lucido è multisensoriale.
La certezza della distinzione (a prescindere dai Reality Check) io la ho sempre con il tatto. Tocca una parete o un pavimento, vedrai che la sensazione percepita è comunque superiore a quella dell'immaginazione, oltre al fatto che è immediata e non rifletterci. Accade e basta, non devi star lì a pensare o immaginare.
Per migliorare i tuoi sensi in un lucido ed "attivarli" ti do' questi consigli:
- In anzitutto stabilizza il sogno. Quindi sfrega le mani, dichiara la tua lucidità, guardati le mani ecc..
- Tocca oggetti con superficie magari ruvida per sfruttare a pieno il tatto
- Mangia QUALSIASI cosa, e vedrai che i sensi saranno attivi del tutto
Ah, quando mangi non immaginarti i sapori prima, fallo e basta (come tutto nei lucidi insomma)! Vedrai che potresti avere delle belle sorprese..