Task Base:
Fare i principali test di realtà in modo da sapere già cosa aspettarsi in caso di esito positivo; indicativamente si possono provare questi:
- Guardare una scritta, un numero, l'ora su un orologio digitale (nel caso non lo troviate dovrete anche evocarlo) distogliere lo sguardo e poi controllare se la scritta è rimasta stabile o è cambiata
- Guardarsi le mani: sono offuscate? Le dita hanno lunghezze strane o diverse tra loro? Il numero delle dita è corretto?
- Allungarsi un dito o un lembo di pelle
- Trapassarsi un palmo con un dito
- Tapparsi il naso
Task avanzata:
Il miglior test di realtà in definitiva è chiedersi come si è arrivati dove ci si trova, in effetti ogni volta che diventiamo lucidi è perchè riusciamo a "raggirare" la memoria onirica. Se in un sogno vediamo un elefante rosa volare fuori dalla nostra finestra e non diventiamo lucidi è perchè la memoria onirica produce dei ricordi che rendono coerente (o comunque irrilevante) la presenza di un elemento che normalmente considereremmo assurdo. Quindi quello che propongo (prendendo spunto da un vecchio post di NebulaWa viewtopic.php?f=6&t=661) è l'analisi della memoria onirica:
- Chiedersi come si è arrivati lì dove ci si trova e cosa si è fatto prima
- Riprende il filo dei ricordi reali magari cercando di ricordare in che giorno ci si trova nella realtà, che impegni si hanno in quei giorni ecc.
- Scegliere un oggetto nel proprio campo visivo e far "affiorare" dei ricordi onirici su di esso
Ho paura che se mi dedico alla task base regredisco XD
so volare, trapassare la materia, materializzare oggetti e persone, teletrasportarmi, respirare sott'acqua, ma effettuare questi due reality check no! mi suona alquanto strano, e mi scoccia pure...mah!
