Indice ‹ Progetti della Community ‹ Task > Task - Smettere di fumare

[Alkimist]

Mi accendo una sigaretta.
Inspiro un lungo tiro.
Mi metto davanti ad uno specchio e fissando alternativamente la brace della sigaretta e me negli occhi, faccio un altro tiro più lungo e pesante che riesco, accentuando il più possibile ogni sensazione negativa e di disgusto che riesco a provare, chiedendomi a cosa serva tale scempio per il mio corpo.
Arrivato al mozzicone, non lo butto, me lo spengo sulla lingua e lo mangio: lo mastico e lo ingoio.
Non mi dico niente, non penso niente.
Mi soffermo in silenzio, ad osservarmi (indipendentemente da come appaia la mia immagine).

[woland]

Ogni tanto io apro il mio pacchetto di profumatissimo tabacco di Virginia verde
Arrotolo una modica quantità di prodotto in una cartina di puro lino quasi trasparente
Gli innesto un sottile filtro e dopo essere uscito fuori dalla stanza, accendo
Aspiro un fumo piacevole che mi stimola la lingua con il suo sapore dolce-acidulo
Quando ritengo di aver assaporato a sufficienza, spengo anche se c' è ancora sigaretta
Chi l' ha detto che non si deve fumare?

[dixit]

Io credo che per smettere di fumare bisogna innanzi tutto eliminare ciò che aiuta l'impulso, ma ciò è possibile solo se si è motivati, cioè se si vuol smettere veramente:

1) Non comprare sigarette!
2) Ogni volta che hai voglia di fumare vai a farti una corsa! Impegna le mani in qualcos'altro!

[KaitoH2]

Ogni volta che hai voglia di fumare vai a farti una corsa! Impegna le mani in qualcos'altro!

Sto iniziando a chiedermi come corri
Comunque sono d'accordo con dixit. Leggendo il post mi è venuto in mente (io non fumo) di quanto da piccolo mi creavo delle abitudini, dei tic (tipo mordermi il labbro leggermente) per vedere se poi riuscivo a togliermele.

[PK2]

Ogni volta che hai voglia di fumare vai a farti una corsa! Impegna le mani in qualcos'altro!

Io sono riuscito a smettere drogandomi e scolandomi una bottiglia di whisky ogni volta che avevo voglia di fumare. Ancora oggi mi complimento con me stesso per la ferrea forza di volontà che ho dimostrato...

[0rion]

Ho smesso di fumare ( in maniera dipendente) un po' più di un annetto fa ;ho sentito che era il momento e l'ho fatto; ci vuole forza di volontà, ma non è stata nemmeno la dipendenza più dura con cui ho lottato. In ogni caso praticamente avevo sostituito le sigarette coi mandarini; perchè più che altro soffrivo quando stavo in compagnia degli altri che fumavano e mi ero trovato questa alternativa più salutare. Viva i mandarini!
Ad ora avrò fumato sì e no in 4-5 occasioni speciali.

[LittleDeath]

Ho smesso di fumare ( in maniera dipendente) un po' più di un annetto fa ;ho sentito che era il momento e l'ho fatto; ci vuole forza di volontà, ma non è stata nemmeno la dipendenza più dura con cui ho lottato. In ogni caso praticamente avevo sostituito le sigarette coi mandarini; perchè più che altro soffrivo quando stavo in compagnia degli altri che fumavano e mi ero trovato questa alternativa più salutare. Viva i mandarini!
Ad ora avrò fumato sì e no in 4-5 occasioni speciali.

Non mandarini, spero...

[dixit]

Fumare i mnandarini? O solo le bucce?

[LittleDeath]

Fumare i mnandarini? O solo le bucce?

Hai qualche interessante esperienza da raccontarci, a proposito?

[0rion]

Non mandarini, spero...

No, no! Ahahah!

Fumare i mnandarini? O solo le bucce?

Che scherzi?! Sia i mandarini che le bucce, se capita qualche foglia è ancora meglio!