da Searig » 07/09/2015, 15:03
I tuoi sogni, o almeno quelli che hai elencato qui, hanno una atmosfera horror davvero intensa e grottesca! In realtà un sogno horror potrebbe anche essere divertente, soprattutto nel caso in cui, da lucido, non sei esposto alla paura. Cosa che non mi sembra dai tuoi resoconti: dici che ci sei arrivato da WILD e quindi eri cosciente di essere in sogno, come poi esprimi con cose del tipo "materializzo un revolver" etc. Allora perché temevi la bambola? Certo, lei era la Paura e la Paura non può non essere temuta, ma non può neppure essere combattuta sparandole; mentre ti veniva incontro, l'unica cosa da fare era aspettarla... "a braccia aperte"! in questo modo lei avrebbe smesso di essere la Paura e proprio così sarebbe morta, o scomparsa, senza bisogno di colpo ferire.
Attenzione: se tu spari stai suggerendo al tuo cervello (e in particolare alle tue amigdale) che lei è davvero pericolosa, dal momento che hai bisogno di spararle; ogni proiettile in più esploso è una conferma a te stesso della sua pericolosità, in altre parole, più spari, più la temi. E se temi la Paura la stai nutrendo.
L'unico mezzo per difendersi da questo singolare personaggio è non reagire.
Attenzione: se non reagisci stai suggerendo al tuo cervello (e in particolare alle tue amigdale) che lei non è pericolosa, dal momento che non hai bisogno di reagire; la tua indifferenza è una conferma a te stesso del fatto che non è pericolosa, in altre parole, meno reagisci, meno la temi. E se non temi la Paura la stai indebolendo.
Affrontare mostri nei sogni lucidi può essere molto interessante, per diversi motivi. Alla fine se sei lucido saprai sempre, in fondo (a meno di non avere una lucidità bassa e ci può stare, sono cose che capitano a tutti), che non sono pericoli reali. Puoi divertirti a combatterli (ehi, è come essere in un bel videogiocone!), puoi divertirti a osservarli (guarda come è grottesco, pazzesco cosa tira fuori la mia psiche!), puoi cercare di capirli (questro mostro cosa è realmente per me? Che parte o problema di me rappresenta?), etc., i mostri nei sogni (a parte quelli non lucidi) sono interessanti, non temerli...