La cosa mi incuriosisce e in relazione ad un'esperienza di poco fa vorrei approfondire. Nella letteratura medica si parla di micro sonni e mai di micro sogni. La letteratura si riferisce semplicemente a sonni di breve durata, senza prendere in considerazione l'elemento onirico. Qualche volta invece mi è parso di leggere qua e là nel forum di "micro sogni". Evidentemente in questo caso era proprio l'elemento onirico ad essere preso in considerazione, perché si intendeva proprio parlare di sogni di breve durata, anche se l'assonanza con l'altro termine è pura coincidenza.
Tralasciando ciò, sembra che dei brevi sogni esistano. Ricordavo di averne fatti in sonnellini in tempi precedenti il mio interesse attuale per l'onironautica e se non sbaglio la cosa è capitata anche ad altri, ma nei miei esercizi non si sono più ripresentati, fino ad oggi. Ho avuto l'impressione di avere sognato, ma al tempo stesso di avere solo pensato, immaginato; è difficile da descrivere e ho fatto fatica anche nel mio diario, che comunque cito per cercare di fornire una descrizione più chiara:
"Ho appena fatto un breve sonnellino postprandiale. La cosa strana è che ho fatto una sorta di mini sogno, in cui non saprei dire se lo scenario fosse concretamente formato come nei sogni o solo immaginato (come quando si immagina o si “sogna ad occhi aperti”), insieme con la storia, ma, come nei sogni, c’era appunto una vera e propria trama, con cose che succedevano e persone che interagivano fra di loro e parlavano. Non appena questo è terminato e me ne sono reso conto, ho immediatamente dimenticato però i suoi contenuti, rammentando solo che, dal punto di vista percettivo, era una sorta di via di mezzo tra i pensieri casuali e un sogno."
Che cosa è stato? Un sogno vero? Una semplice serie di pensieri casuali in cui ero profondamente e acriticamente immerso? Entrambi?
Cosa ne sapete dei "micro sogni", se il fenomeno è, per lo meno tra gli onironauti, noto e descritto? Ne so così poco e mi incuriosisce...
Ho anche pensato che nei miei esercizi questi strani mini sogni non fossero più occorsi perché mantenevo l'attenzione (e in effetti ho notato altri fenomeni, come i pensieri casuali e le ipnagogiche che prima mi sfuggivano), mentre questa volta, avendo semplicemente riposato senza intenzione di fare esercizi, la sonnolenza ha proceduto di suo ripresentando questo fenomeno che non mi capitava più da un po', come infatti ho aggiunto poco dopo:
"Andrebbe approfondita la tematica del mini sogno: ricordo di averne avuti molti altri in sonnellini diurni di tempo fa, quando ancora non mi interessavo di onironautica: li interpretavo appunto come dei piccoli sogni e non ci facevo caso più di tanto, ma poi negli esercizi degli ultimi tempi non me ne sono più capitati e mi chiedevo il perché, oltre ad aver maturato una certa curiosità per questi fenomeni, dato che nella letteratura scientifica si parla di micro sonni ma mai di micro sogni"
E quale migliore modo per approfondire che sentire il vostro parere?
Per cui mi sono rivolto a voi per chiedervi se avete esperienze simili o conoscenze sul fenomeno.
Ps dopo avere realizzato la cosa (ero ancora fermo e ad occhi chiusi) mi è apparso il "muro ipnagogico" di cui ho appena parlato nel topic "manipolare le ipnagogiche", con cui si è concluso il mio sonnellino di oggi!
sono al limite con le ipnagogiche, il loro presupposto è una distrazione-abbassamento dell'attenzione che fa sì che si assista ad esse in maniera passiva, non partecipe... Poi accade tutto troppo in fretta per avere anche il tempo di acquisire lucidità e credo che se ciò accadesse scomparirebbero subito, allo stesso modo in cui le ipnagogiche reagiscono all'attenzione...
