Indice ‹ Tecniche e Divulgazione ‹ Il mondo dei sogni lucidi > Il sogno come strumento

[Phwrakncesco]

Anzitutto mi scusa se ho sbagliato categoria
Vorrei chiedere a chi legge : avete mai risolto crisi o questioni personali attraverso i sogni?
Avendo istintivamente scelto i sogni come mezzo per la mia realizzazione mi stavo chiedendo se non mi fossi semplicemente lasciato trasportare dall entusiasmo quindi vorrei il parere di chi ne sa sicuramente più di me

[Searig]

Gran bell'argomento Phwrakncesco!

Non ne ho esperienza diretta però mi sto interessando all'argomento (che coincidenza!) e ritengo che la cosa abbia un fondamento, per cui non ti sei "lasciato trasportare troppo dall'entusiasmo", ma credo che abbia fatto un pensiero profondo.

La questione sembra essere in realtà già stata posta da tempo e ci sarebbero addirittura dei precedenti celebri (C.G.Jung, vedi metodo dell'immaginazione attiva). Io ritengo che sia possibile attraverso il sogno lucido arrivare ad una sorta di dialogo con se stessi, in cui i PO che partecipano al dialogo possano fungere da "personificazione" di problemi incompresi e altrettanto come possibili latori di contenuti inconsci, inoltre proprio questa mattina in un altro post ho accennato ad una cosa che mi era venuta in mente e che avrei scritto (non l'ho ancora fatto perché devo fare un minimo di ricerca, ma quando apro quel topic te lo linko, così lo trovi anche da qua), che è perfettamente in linea con la domanda che tu poni.

Secondariamente io e altri utenti abbiamo trattato anche la possibile risoluzione di problemi anche di carattere fisico (escludendo ovviamente la "miracolistica", ma rimanendo ad esempio nel livello più semplice della somatizzazione e simili), sempre attraverso il lucido, che si presenterebbe, entro certi limiti e senza nessuna intenzione di sostituire alcuna terapia convenzionale, utile sia nella sfera psichica che in quella fisica (sempre relativamente e senza nessuna presunzione nei confronti di tutto ciò che già c'è, ci tengo a rimarcarlo).

Normalmente il lucido è inteso in una dimensione ludica (il lucido ludico! ), ma ciò non toglie che possa essere vissuto anche in una dimensione più profonda e formativa, quindi non trovo peregrina la tua curiosità. Ciò non toglie che si possa accedere al lucido con entrambe gli atteggiamenti, badando bene magari a non fare confusione, distinguendo le volte in cui si cerca qualcosa di "formativo", come dici, da quelle in cui ci si vuole semplicemente svagare un po'. Penso che un onironauta possa, con discernimento, portare avanti entrambi gli approcci, senza che l'uno escluda l'altro e usare il lucido sia come strumento di piacere che di formazione interiore. Ovviamente ho detto "con un po' di discernimento", perché penso che in questo caso si debba sapere distinguere bene le due cose e non confonderle, onde evitare "di fare casino" e magari evitare anche di fare entrambe le cose nello stesso sogno, ma farle in sogni distinti e con intenti precedentemente decisi. Insomma, "sapere quello che si fa", sapere distinguere quando si gioca e quando no. Ma l'argomento, fatte queste doverose premesse, è comunque interessante...

[fcm19]

Ciao Phwrakncesco, a me personalmente non ha mai entusiasmato molto una ricerca interiore di questo tipo, però sicuramente non si può negare che i sogni contengono una marea di messaggi inconsci, e che quindi grazie ad essi sia possibile ricavare moltissime informazioni su di noi, sulla nostra personalità, e più in generale sui più vari aspetti della nostra vita, che durante la veglia possono apparire nascoste e quindi inaccessibili.
Bisogna pertanto essere abili nella loro interpretazione, che soltanto il sognatore può fare, in quanto unico esperto della propria psiche. Ovviamente questi messaggi non saranno sempre facili da analizzare, soprattutto se si tratta di conflitti interiori, ma la vera abilità sta proprio in questo lavoro di interpretazione...
Già il fatto di tenere un diario onirico è un bel passo in avanti verso questo tipo di ricerca, perché è un libro che parla interamente di noi.


I sogni lucidi sono sicuramente uno strumento di ricerca interiore ancora più potente, utile per risolvere molti conflitti interni e per ricevere intuizioni, cosa che da svegli è molto più difficile. Ad esempio è nota a tutti la possibilità di sconfiggere gli incubi grazie ai sogni lucidi...
Uno dei metodi più diretti per parlare col proprio inconscio è quello di comunicare coi cosiddetti personaggi onirici (p.o.), ponendo loro delle domande personali, ad esempio: «Chi sono io?», «Perché mi trovo in questa situazione?», «Cos'hai da dirmi?», «Come posso risolvere questo problema?», e cose simili...
Anche in questo caso le risposte che otterrai non saranno sempre chiare, anzi, nella maggior parte dei casi saranno assurde, per cui poi spetta a te interpretarle e trovarne un significato.


Scusa Searig se ho inserito il messaggio subito dopo il tuo, ma avevo già pronta la risposta. Mi hai bruciato sul tempo

[Searig]

E perché mi chiedi scusa? Quando prima di iscrivermi ho letto il regolamento del forum non ho trovato da nessuna parte che "fcm19 non può scrivere subito dopo Searig"!

In realtà sono contento quando vedo che le discussioni proseguono "fluide" con tanti interventi, invece di dovere aspettare molto tempo per sapere che cosa ne pensano gli altri... E poi l'autore del topic più risposte trova alla sua domanda meglio è per lui, no?

[fcm19]

Ma no, è solo perché mi era sembrato male piazzare lì la mia risposta dopo pochi istanti scavalcando la tua

[Searig]

E' capitato anche a me tante volte che nel momento in cui pubblico mi si informa che è già stato inserito un altro post, ma poi pubblico lo stesso e lo leggo dopo, non c'è nessun problema

[Phwrakncesco]

Grazie a tutti per le risposte, ad essere più preciso avrei dovuto specificare che parlavo di sogni lucidi. Un approccio psicanalitico ai sogni comuni non interessa neanche me.

[Searig]

Certo infatti io ho pensato subito al lucido perché il sogno normale può anche contenere dei messaggi, ma non influisce, informa. Il lucido, intendiamoci, non è che faccia miracoli, però ritengo che sia una posizione privilegiata da cui si può capire meglio se stessi e magari anche agire meglio alcune autosuggestioni utili per determinate situazioni.

[Saladriel]

Anzitutto mi scusa se ho sbagliato categoria
Vorrei chiedere a chi legge : avete mai risolto crisi o questioni personali attraverso i sogni?
Avendo istintivamente scelto i sogni come mezzo per la mia realizzazione mi stavo chiedendo se non mi fossi semplicemente lasciato trasportare dall entusiasmo quindi vorrei il parere di chi ne sa sicuramente più di me

Beh, direi proprio di si! Non regolarmente... ma ormai il mondo dei sogni fa parte del mio cammino di crescita e realizzazione interiore da parecchio tempo. Ogni tanto vado un po' in conflitto con i sogni (ho dei veri e propri periodi di rifiuto), ma lo ammetto... a volte mi "spremo" fin troppo, sempre alla ricerca di un nuovo equilibrio anche in questo.

Comunque sì, sì e poi sì! Secondo me i Sogni sono una delle porte più accessibili verso l'Inconscio e sono un mezzo bellissimo per conoscere se stessi, maturare nella vita di tutti i giorni e crescere spiritualmente.
Solitamente li uso come specchio per i pensieri, i desideri e le cose irrisolte che mi porto dentro a livello Inconscio, a volte nei Lucidi interagisco con ricordi, parti di me o porto a soluzione eventi passati incastrati da blocchi emotivi, altre volte interagisco direttamente con il ricordo del sogno stesso per mandare messaggi al Subconscio e all'Inconscio... ed è tutto meraviglioso!

[Searig]

inoltre proprio questa mattina in un altro post ho accennato ad una cosa che mi era venuta in mente e che avrei scritto (non l'ho ancora fatto perché devo fare un minimo di ricerca, ma quando apro quel topic te lo linko, così lo trovi anche da qua), che è perfettamente in linea con la domanda che tu poni.

Ecco qua: viewtopic.php?f=47&t=9270