Riki98 ha scritto:1) In 3 sogni su 5 ho sognato 3 ragazze sconosciute, tant'è vero è che successo così: nel 1 sogno le ho conosciute; nel secondo le ho incontrate di nuovo e ho anche detto: Ma siete dappertutto!; nel terzo ne ho incontrata una delle 3 e ci ho parlato come se fosse un'amica di sempre, secondo voi cosa vuol dire? Vi è mai capitato?
Beh non c'è nulla di strano, sono tutte cose che possono capitare nei sogni! Succede anche di raccontare ad un p.o. il sogno appena fatto
Riki98 ha scritto:2) Cosa ancora più strana: Ora sto applicando tecniche di rilassamento, 2 giorni fa mi son rilassato completamente e in ordine cronologico ma quasi contemporaneamente è successo così: I muscoli si sono rilassati ancora di più, subito dopo il mio cuore ha iniziato a battere più velocemente e ho sentito subito alla schiena e sentivo calore nel corpo, infine, con gli occhi chiusi, vedevo lo spazio, e non era una visione finita (come guardare un muro per esempio) ma infinita (come guardare un cielo), e dopo 5 minuti però è tornato tutto normale.
Secondo voi cosa vuoldire?
Anche qui nulla di strano, si trattava semplicemente di sensazioni che si possono manifestare quando ci si rilassa molto e ci si avvicina all'addormentamento. Mi ritrovo molto nell'ultimo punto che hai descritto, quello della visione infinita...è difficile da descrivere, ma mi capita spesso che quando mi rilasso profondamente, specialmente se faccio uso di una respirazione lenta, profonda e cadenzata, di avere una sorta di modifica del campo visivo, come se quel nero delle palpebre chiuse si avvicinasse e si allontanasse...Si tratta sempre di un normale stato di rilassamento, derivato da un cambiamento di ritmo cerebrale...
Riki98 ha scritto:Mi è ricapitato il punto 2.
Però non ho avuto battiti più veloce e non ho avuto la pelle d'oca, vedevo sempre lo spazio, ma c'erano anche dei piccoli "led" blu acceso, scuro.
E sembrava si alternassero paesaggi notturni con un cielo stellato.
[...]
Più o meno così, passavano nella mia mente, duravano pochi secondi, o meno di un secondo e poi si passava ad un'altra immagine simile ma non uguale.
Poi dopo un po' è tornato tutto normale.
Queste invece sono immagini ipnagogiche: si tratta di immagini molto fugaci (infatti hai detto che avevano una durata dell'ordine del secondo), che compaiono quando ci si sta per avvicinare all'addormentamento. Se fai una breve ricerca sul forum troverai decine di post in cui se ne parla, proprio perché sono fenomeni molto conosciuti in ambito onironautico.