Indice ‹ Tecniche e Divulgazione ‹ Il mondo dei sogni lucidi > I sogni non vi stancano al risveglio?

[LunainpescilLady]

Spessissimo vedo che il fatto di ricordare i sogni o addirittura farli lucidi non stanca gli onironauti/persone interessate al mondo onirico.Possibile che sono la sola o quasi a constatare sempre che quando mi sveglio la mattina se ricordo i sogni fatti non sono mai riposata rispetto a quando mi sveglio senza ricordare nulla?Non solo in presenza di incubi ma a prescindere dalla natura del sogno..daltronde non si dice -cadde in un sonno profondo e ristoratore senza sogni?-
Mi dispiace perchè in parte centra immagino col fatto che non riesco a fare progressi..infatti ogni tot tempo,circa dopo un mese ho bisogno di smettere per alcuni giorni allenamenti vari come per lasciare risposare la mente...

[LCyberspazio]

Come scrissi nel post sul mio primo lucido, mantenermi agganciato al sogno è moooolto faticoso.
viewtopic.php?f=4&t=9002

Nei sogni normali, invece, la memoria onirica non sempre mi porta stanchezza, anzi... alcune volte mi da energie molto positive. Ad esempio una volta ho rivissuto una esperienza particolarmente felice e ne ho risentito positivamente durante la giornata. I sogni lucidi invece mi richiedono parecchie energie.

[Riki98]

Ma poi perché perdi anche sonno, perché lo interrompi.
Il fatto di alzarti, scrivere sul diario il sogno e dire qualche mantra ti fa perdere minuti e ti interrompe il sonno.

[LCyberspazio]

Ma poi perché perdi anche sonno, perché lo interrompi.
Il fatto di alzarti, scrivere sul diario il sogno e dire qualche mantra ti fa perdere minuti e ti interrompe il sonno.

Ah no... io mi riferivo al SL in se... e chi si alza per scrivere sul diario quel che la mente ricorda è bene, altrimenti si attacca (la mente... ).
Scherzo ovviamente, la tua analisi è più che coerente (anche se io sono dormiglione)

[LunainpescilLady]

Mi è venuto il dubbio di aver già aperto tempo fa un topic del genere....accienti alla memoria mia che non funziona mai xd


No a me stancano tutti i tipi di sogni...solo quelli particolarmente belli e positivi non lo fanno.Non si tratta però di semplici sogni divertenti o carini ma devono essere particolari...darmi una pace interiore forte e succedono di rado.
Poi vabè in questo periodo ahimè faccio spesso sogni inquieti rispetto a mesi fa ma anche prima quando non li facevo la situazione non era poi così diversa

[LCyberspazio]

solo quelli particolarmente belli e positivi non lo fanno.Non si tratta però di semplici sogni divertenti o carini ma devono essere particolari...darmi una pace interiore forte e succedono di rado.

Confermo per l'aspetto positivo. Ho fatto molti bei sogni che mi lasciavano indifferente ed altri che mi davano "quella sensazione" mi cambiavano letteralmente la giornata.
Ancora non riesco però ad afferrare "quella sensazione" di preciso. Forse sono un ricordo... ???

Poi vabè in questo periodo ahimè faccio spesso sogni inquieti rispetto a mesi fa ma anche prima quando non li facevo la situazione non era poi così diversa

Forse è anche questione di tensione o altro simile. Provi mai a fare nel pomeriggio una diecina di minuti di meditazione?

[LunainpescilLady]

Quando praticavo meditazione quotidianamente stavo meravigliosamente anche se un pò i sogni al risveglio mi stancavano lo stesso.Comunque dovrei riprendere

[LCyberspazio]

Capisco, strano però che sia proprio il sogno in se a stancarti (fatto salvo alcuni sogni particolari). A meno che non hai una qualche specie di "lucidità di fondo" in tutti i sogni che fai

[LunainpescilLady]

ahaha ti immagini?Boh non so perchè...so solo che quando mi sveglio senza sogni sono più riposata anche se magari meno contenta di non avere varie avventure
In effetti però devo riprendere la meditazione regolarmente o quasi e ri-sperimentare!