Indice Il Mondo Onirico Discussioni generali sul sonno e i sogni > Riaddormentarsi durante la notte

Sezione in cui discutere del mondo onirico oltre l'ambito lucido. Letteratura, teoria, domande sui sogni in generale, oltre ai fenomeni del nostro corpo quando sta per addormentarsi o svegliarsi.

Riaddormentarsi durante la notte

Messaggioda Latte » 16/02/2016, 17:04

Rieccomi con un'altra domandina. Oggi sono due settimane che scrivo il mio diario dei sogni, e negli ultimi giorni sto imparando a svegliarmi subito dopo ogni sogno per scriverlo. Certo, devo ancora prenderci la mano ma devo dire che sta andando benino. Sabato ho avuto il mio primo lucido dopo una notte in cui non mi ricordavo nessun sogno, ed é stato l'unico. Ogni volta che mi sveglio perciò, provo a riottenere lo stesso risultato pensandoci, e come ho fatto la prima volta, inducendo una "WILD automatica" (non focalizzata). Il problema però è che con tutti questi pensieri sui sogni lucidi eccetera non riesco a riaddormentarmi in fretta, è come se la mia mente fosse troppo sveglia
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Re: Riaddormentarsi durante la notte

Messaggioda fcm19 » 16/02/2016, 19:33

Se pensi troppo ai sogni lucidi paradossalmente ne potresti avere di meno. Quindi il mio consiglio è quello di andare più con calma, senza che la cosa ti stressi, e vedrai che se hai la giusta determinazione i risultati sono garantiti.
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Re: Riaddormentarsi durante la notte

Messaggioda Searig » 17/02/2016, 10:09

Quoto. E anche il riaddormentamento ne gioverà...

Intanto complimenti per il tuo primo lucido! : Thumbup :
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Re: Riaddormentarsi durante la notte

Messaggioda PK2 » 17/02/2016, 11:46

Tieni poi un martello accanto al letto, e se tardi a riaddormentarti...
« Gli invisibili unicorni rosa sono esseri dotati di grande potere spirituale. Questo lo sappiamo perché sono capaci di essere invisibili e rosa allo stesso tempo. Come tutte le religioni, la fede negli invisibili unicorni rosa è basata sia sulla logica che sulla fede. Crediamo per fede che siano rosa; per logica sappiamo che sono invisibili, perché non possiamo vederli. »

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