Indice Tecniche e Divulgazione Fenomeni del sonno > Sogno lucido o prelucido??

Tutto ciò che riguarda il sonno e non rientra all'interno di un'esperienza onirica consapevole, ovvero: domande sui sogni normali, falsi risvegli, dormiveglia, allucinazioni, qualità del sonno, metodi di addormentamento e rilassamento.

Re: Sogno lucido o prelucido??

Messaggioda Sonme » 18/04/2016, 15:46

Marley ha scritto:Oddio! credo che mi stia nuovamente demoralizzando.. proprio come dopo aver fatto i primi 2 lucidi poi per 12-13 giorni non ne ho fatto altri, anche adesso penso che nei prossimi giorni non ne arriveranno più,

Guarda se ti convinci bene è probabilissimo che funzioni e non sognerai lucido per 12, 13 giorni... il che non è neanche un problema così grande.
Marley ha scritto:Poi la mattina faccio fatica a prendere sonno perchè il cane del vicino abbaia a squarciagola oppure i vicini stessi fanno rumori pesanti da deconcentrarmi e poi finisce che faccio un sogno normale, ieri infatti ho fatto un bassissimo lucido con una visuale del cavolo, questo anche perchè ero disturbato dai vicini secondo me... : WallBash : Non lo inserisco neanche nel diario dei lucidi nel forum.. Sono incaxxato nero!!
Caxxo!!! Caxxo!! basta con i rumori!! voglio riaddormentarmi serenamente per poi lucidare in tutta tranquillità!!! :angry:

Oioioi, moderati, suvvia! Se fai così ogni volta che non fai lucidi stiamo messi male.
Avatar utente
Sonme
 
Messaggi: 781
Iscritto il: 04/04/2015, 23:20
Ha  fatto 'Mi piace': 70 volte
'Mi piace' ricevuti:: 202 volte

Re: Sogno lucido o prelucido??

Messaggioda Marley » 18/04/2016, 16:02

Scusate, ;)
Avatar utente
Marley
 
Messaggi: 599
Iscritto il: 18/03/2016, 16:45
Ha  fatto 'Mi piace': 21 volte
'Mi piace' ricevuti:: 100 volte

Re: Sogno lucido o prelucido??

Messaggioda Marley » 19/04/2016, 15:55

: Sad : : Sad : : Sad : : Sad : Mi sa che la fiducia di fare lucidi che avevo in confronto alla settimana scorsa e andata a farsi fo....
Considerando i rumori dei vicini tutto ciò mi demoralizza, chissà quando ne rifarò un altro... Ma non cè una costanza oppure come va va?? scommetto che è tutto per caso
: Sad : comunque... domani mattina riprovo con la MILD, ho dei tappi per le orecchie da 35 db e i rumori li sento lo stesso, ma che cacchio servono io mi chedo??!!!!!
Ne ho ordinato da 37 db ma secondo me servono poco e niente, i suoni non vengono per niente isolati... : WallBash :
Ditemi un po' di questi tappi... da 37 db a 35 db c'è qualche differenza? :|
Avatar utente
Marley
 
Messaggi: 599
Iscritto il: 18/03/2016, 16:45
Ha  fatto 'Mi piace': 21 volte
'Mi piace' ricevuti:: 100 volte

Re: Sogno lucido o prelucido??

Messaggioda fcm19 » 19/04/2016, 16:14

Certo che questi vicini non devono essere il massimo della simpatia! :lol: Ti capisco... da me iniziano a fare rumore alle 23 e finiscono alle 6, tra cani che abbiano e colpi in casa che sembra passino tutta la notte a spostare i mobili :censored:


Non ti preoccurare troppo, i sogni vanno a periodi, non fartene una colpa. Continua ad impegnarti con serenità come hai sempre fatto e non essere troppo ansioso dei risultati. Prima o poi torneranno. : Thumbup :
Avatar utente
fcm19
 
Messaggi: 2196
Iscritto il: 30/07/2015, 11:38
Ha  fatto 'Mi piace': 285 volte
'Mi piace' ricevuti:: 422 volte

Re: Sogno lucido o prelucido??

Messaggioda fcm19 » 19/04/2016, 16:22

Marley ha scritto:da 37 db a 35 db c'è qualche differenza?

Certo! 2 db : Mr green :
Avatar utente
fcm19
 
Messaggi: 2196
Iscritto il: 30/07/2015, 11:38
Ha  fatto 'Mi piace': 285 volte
'Mi piace' ricevuti:: 422 volte

Re: Sogno lucido o prelucido??

Messaggioda Marley » 19/04/2016, 16:29

fcm19 ha scritto:
Marley ha scritto:da 37 db a 35 db c'è qualche differenza?

Certo! 2 db : Chessygrin :

Bleaaaaahhh!!! : Chessygrin :
:cry: vabè... Ma davvero dalle 23 alle 6??? con me invece al contrario.. è la mattina che fanno rumori, spostano i mobili anche i miei vicini, ieri il cane abbaiava per 15 minuti a squarciagola!!
Il fatto è che a me i sogni lucidi vengono sempre la mattina dopo le 9:30, invece prima tipo verso le 7 o le 8 ne faccio solo normali, sai perchè?? :angry:
Avatar utente
Marley
 
Messaggi: 599
Iscritto il: 18/03/2016, 16:45
Ha  fatto 'Mi piace': 21 volte
'Mi piace' ricevuti:: 100 volte

Re: Sogno lucido o prelucido??

Messaggioda fcm19 » 19/04/2016, 16:44

Marley ha scritto:Il fatto è che a me i sogni lucidi vengono sempre la mattina dopo le 9:30, invece prima tipo verso le 7 o le 8 ne faccio solo normali, sai perchè?? :angry:

Perché più a lungo si dorme e più il sonno diventa leggero, quindi è più facile lucidare.

Per risolvere il problema dei rumori, non potresti anticipare le tue pratiche coi sogni lucidi? A che ora vai a dormire la sera?
Avatar utente
fcm19
 
Messaggi: 2196
Iscritto il: 30/07/2015, 11:38
Ha  fatto 'Mi piace': 285 volte
'Mi piace' ricevuti:: 422 volte

Re: Sogno lucido o prelucido??

Messaggioda Marley » 19/04/2016, 17:03

All'Una di notte!! anche quello è un problema.. però boh..
Avatar utente
Marley
 
Messaggi: 599
Iscritto il: 18/03/2016, 16:45
Ha  fatto 'Mi piace': 21 volte
'Mi piace' ricevuti:: 100 volte

Re: Sogno lucido o prelucido??

Messaggioda fcm19 » 19/04/2016, 18:46

Marley ha scritto:All'Una di notte!! anche quello è un problema.. però boh..

E allora puoi iniziare con una bella WBTB alle 6 (o alle 7), da accoppiare con una MILD o una WILD quando poi torni a letto, così dopo hai tutto il tempo per sognare... Se riuscissi ad andare a dormire prima di sera sarebbe ancora meglio.
Avatar utente
fcm19
 
Messaggi: 2196
Iscritto il: 30/07/2015, 11:38
Ha  fatto 'Mi piace': 285 volte
'Mi piace' ricevuti:: 422 volte

Re: Sogno lucido o prelucido??

Messaggioda Marley » 19/04/2016, 19:43

Io la WBTB c'è lo automatica, più di 3 ore e mezza di seguito non dormo, anzi, a volte mi sveglio dopo 2 ore o 2 ore e mezza :lol: : Surprice :
Avatar utente
Marley
 
Messaggi: 599
Iscritto il: 18/03/2016, 16:45
Ha  fatto 'Mi piace': 21 volte
'Mi piace' ricevuti:: 100 volte

PrecedenteProssimo

Torna a Fenomeni del sonno

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 10 ospiti


cron