da LunainpescilLady » 22/08/2016, 23:11
Da quello che so il "vero training autogeno" è solo uno,quello di Schultz anche se poi su internet si efiniscono tali anche altre tecniche esattamente come con la meditazione. Da quel che so quello di Schultz non è necessario imparare con qualcuno di esperto anche se consigliabile....semplicemente per riuscire meglio ma non ci sono controindicazioni a provare da soli
... -mi dica un ultima cosa.E' vero?O sta succedendo dentro la mia testa?-
-Certo sta accadendo dentro la tua testa, Harry.Ma perchè dovrebbe voler dire che non è vero?- (Harry Potter)
Si dice che per soppravivere qui bisogna essere matti come un cappellaio.E per fortuna...io lo sono. (Alice in Wonderland)
WILD=1 (forse) MILD= circa una dozzina