Ti rendi conto quando fai un'ipna perchè dal pensiero tutto diventa vividissimo come una foto, a volte mi è pure capitato di vedere brevi spezzoni in movimento rapido, ma comunque sei sempre spettatore e durano attimi a volte tutto svanisce con un flash e ti risvegli. Io avevo il problema che durante l'ipna quando l'immagine diventava vividissima mi scattavano gli occhi e questo mi svegliava impedendomi una wild. Ho bypassato il problema perchè ora le wild che mi vengono spontanee sono senza vista inizialmente e con la sensazione di uscita dal corpo.
Nel mio caso però le ipna sono spesso immagini di panorami mai visti ma comunque realistici.
Le immagini scombussolate ma non molto vivide a mio avviso sono pensieri di cui non hai più il controllo e sono gli stessi che anzi ti impediscono di dormire.