ascamarci ha scritto:grazie
è solo che mi trovo in un momento di stallo, non so cosa fare...
c'è una piccola guida per i principianti da poter seguire alla lettera?
Purtroppo no, perché le tecniche sono così personali (nel senso che per alcuni funzionano meglio alcune, per altri altre, le tempistiche variano, etc.) che non esiste un metodo universalmente valido da consigliare per i principianti, altrimenti tutti lo avrebbero seguito con successo (e mantenuto anche dopo, se funziona).
Scorrendo velocemente le pagine ho visto che nel primo messaggio dicevi di usare la DILD; provare altri metodi indicati nel sito?
ascamarci ha scritto:ho letto tutta la sognopedia, ma... non capisco quale tecnica usare, quale esercizio fare e in quale ordine
grazie in anticipo
Non c'è un ordine, per il motivo che ti ho detto prima: non esistono "livelli" in queste tecniche, perché il loro esito varia da persona a persona, quindi, escludendo la WILD che è effettivamente difficile (ma non è detto che non ti riesca...) potresti selezionare una delle tecniche che vedi, quella che ti sembra più idonea, e provarla per un po' di tempo, poi passare ad un'altra, etc.; magari trovi quella che fa per te...
ascamarci ha scritto:p.s.
su youtube ho trovato un untente che si chiama "signor vendetta" che ha stillato una serie di video "guida" molto chiari e semplici, potrei iniziare da li ?
Si, perché no? Questo sito non ha "l'esclusiva" sui sogni lucidi, poi mi pare che le tecniche che consiglia siano poi le stesse di cui si parla qui (nell'onironautica in generale si usano sempre le stesse tecniche, alla fine, varianti a parte...)
diciamo che a sto punto a me non serve un totem, ma qualcosa che mi faccia ricordare di fare RC 
