Indice ‹ Tecniche e Divulgazione ‹ Tecniche di induzione > Migliore tecnica per iniziare?

[gabriolo]

Salve a tutti, so che dell'argomento è pieno il forum, ma non ho trovato informazioni adeguate (colpa mia probabilmente). Sto cercando di cominciare a fare Sl, ma non è la prima volta. Avevo già tentato qualche anno fa ed ero riuscito ad avere dei prelucidi, ma adesso non so come muovermi. Ho ripreso a fare test di realtà , a tenere il diario,e prima di dormire faccio la Dild. È la migliore tecnica per cominciare, considerando che, dato lo studio, non posso puntare sveglie la notte e perdere troppo sonno?

[Searig]

Mi sembra una base buona... E qualche anno fa, quando eri arrivato ai prelucidi, come avevi fatto?