Indice Il Mondo Onirico Discussioni generali sul sonno e i sogni > Immagini ipnagogiche

Sezione in cui discutere del mondo onirico oltre l'ambito lucido. Letteratura, teoria, domande sui sogni in generale, oltre ai fenomeni del nostro corpo quando sta per addormentarsi o svegliarsi.

Immagini ipnagogiche

Messaggioda ipparcos » 10/12/2019, 18:37

Mi stavo informando un pò sulle tecniche che utilizzano le immagini ipnagogiche per indurre SL. Ma sinceramente non ho capito bene ancora cosa siano. Forse non ne ho mai avute? Boh.... Io in pratica, quando mi metto a dormire, per agevolare il sonno fantastico oppure penso a cose futili, poi da pensiero a pensiero o da fantasticheria a fantasticheria mi addormento. Però non mi pare di avere queste immagini ipnagogiche, ho invece pensieri che se ne vanno per i fatti loro e poi il buio dell'inconsapevolezza onirica.
Vorrei capire se queste immagini ipnagogiche ci sono sempre oppure raramente o c'è un modo per farle venire.
Grazie.
Avatar utente
ipparcos
 
Messaggi: 39
Iscritto il: 05/04/2017, 12:45
Ha  fatto 'Mi piace': 6 volte
'Mi piace' ricevuti:: 9 volte

Re: Immagini ipnagogiche

Messaggioda World » 20/12/2019, 18:19

ipparcos ha scritto:Mi stavo informando un pò sulle tecniche che utilizzano le immagini ipnagogiche per indurre SL. Ma sinceramente non ho capito bene ancora cosa siano. Forse non ne ho mai avute? Boh.... Io in pratica, quando mi metto a dormire, per agevolare il sonno fantastico oppure penso a cose futili, poi da pensiero a pensiero o da fantasticheria a fantasticheria mi addormento. Però non mi pare di avere queste immagini ipnagogiche, ho invece pensieri che se ne vanno per i fatti loro e poi il buio dell'inconsapevolezza onirica.
Vorrei capire se queste immagini ipnagogiche ci sono sempre oppure raramente o c'è un modo per farle venire.
Grazie.

secondo marco baston si usano per la ricapitolazione
fattelo dire meglio da dixit
vorrei saperlo anche io
World
 
Messaggi: 31
Iscritto il: 25/11/2019, 18:44
Ha  fatto 'Mi piace': 0 volta
'Mi piace' ricevuti:: 2 volte

Re: Immagini ipnagogiche

Messaggioda dixit » 20/12/2019, 20:43

ipparcos ha scritto:Mi stavo informando un pò sulle tecniche che utilizzano le immagini ipnagogiche per indurre SL. Ma sinceramente non ho capito bene ancora cosa siano. Forse non ne ho mai avute? Boh.... Io in pratica, quando mi metto a dormire, per agevolare il sonno fantastico oppure penso a cose futili, poi da pensiero a pensiero o da fantasticheria a fantasticheria mi addormento. Però non mi pare di avere queste immagini ipnagogiche, ho invece pensieri che se ne vanno per i fatti loro e poi il buio dell'inconsapevolezza onirica.
Vorrei capire se queste immagini ipnagogiche ci sono sempre oppure raramente o c'è un modo per farle venire.
Grazie.

Le immagini ipnagogiche si formano in modo naturale quando siamo stanchi e stiamo per addormentarci, sono molto vivide e corrispondono a scene fisse o dinamiche, o anche solo forme, colori, suoni. Il modo più semplice di usarle è contemplarle nel silenzio assoluto, rilassandosi e aspettando che aumentino d'intensità, fino a che non ci trascinano nel sogno. Tuttavia bisogna mantenere un certo grado di attenzione, perché se perdiamo consapevolezza finiamo in un sogno normale, non lucido.
Puoi anche provare il metodo di susanna: viewtopic.php?f=7&t=11226
Ci sono vie più complesse, ma tu fatti un'idea intanto.
Avatar utente
dixit
 
Messaggi: 4651
Iscritto il: 31/01/2008, 14:01
Località: Italia
Ha  fatto 'Mi piace': 136 volte
'Mi piace' ricevuti:: 661 volte


Torna a Discussioni generali sul sonno e i sogni

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 1 ospite


cron