da Word » 15/03/2020, 18:48
secondo me è importante anche la postura in questo tipo di tecniche
tipo io ho scoperto che la postura migliore è col testo verso il mento e respirare anche senza ruotare il collo seduto sulla sedia davanti al computer
su un forum hanno detto che ruotare il collo porta a dispendio di energia
poi secondo me è importante usare la consapevolezza anche nelle cose quotidiane tipo scrivere un articolo, fare un disegno
questo stimola la coscienza col non fare a restituire l'energia ai campi magnetici personali
senti dixit una domanda
io sto adottando l'arte dell'agguato davanti al videogame di calcio
uso la spietatezza, la reiterazione e quindi i non fare e i lasciare andare
e evoco il potere
riesco a muovere il punto di unione nel gioco e i giocatori si muovono come dico io
rispetto a quando giocavo una volta che si muovevano scordinati
cosa ne pensi? Io però ritengo ora di fare prima una profonda respirazione di riassestamento in accettazione perchè ho bisogno di riportare energie perse nel passato
io continuo a sostenere che il mondo sia uno specchio
questo fatto del virus in giro si è creato da quando io ho iniziato a subire la sofferenza delle cose
non mi devo allarmare in nessun caso se ho acciacchi ce li ho da una vita sono anni
e ora sto andando piano piano col respiro spazzante
infatti se ti ricordi natale dell'anno scorso già stavo male
quindi perciò non mi allarmo
piuttosto vorrei suggerire una tecnica che ho scoperto ora
invece di chiedersi col test di realtà "STO SOGNANDO?"
chiedersi "COSA HO SOGNATO?" nel momento che sento un rumore o succede qualche fenomeno sensoriale
improvvisamente la mia testa scatterà e raccoglierà lo stimolo