Indice Conversazioni Off Topic La dimora del filosofo > La rubrica dei pensieri liberi e indipendenti

Pensieri liberi di un certo spessore, riflessioni, ipotesi e speculazioni di varia natura. Ragionamenti all'interno dell'ambito umanistico non necessariamente attinenti all'onironautica.

Re: Ho scoperto un metodo per gestire le paralisi

Messaggioda Word » 19/08/2022, 21:11

Anakin ha scritto:Onestamente non credo che mangiare caramelle la notte sia determinante per le paralisi ... magari sono un placebo se sei convinto che servano, ma io proverei con qualcosa di più salutare.
Io le avevo quasi ogni notte, hai provato a usare le paralisi a tuo favore?

innanzitutto anche se sia un placebo non fa differenza
però ti dico una cosa
per gestire le paralisi devi essere un ricercatore serio e puro
non sono cose da baracche e baracchelle
Word
 
Messaggi: 132
Iscritto il: 02/01/2020, 14:20
Ha  fatto 'Mi piace': 1 volta
'Mi piace' ricevuti:: 19 volte

Re: Ho scoperto un metodo per gestire le paralisi

Messaggioda Word » 19/08/2022, 21:24

comunque quando le ho provo a sfruttarle provando obe o sogni lucidi ma niente
rimango intrappolato nel sogno e niente
allora visto che nel mondo dei sogni tutto è possibile usando l'approccio di castaneda sto provando a vedere che succede
ho letto che la paralisi è il punto di coscienza che si rende immobile
Word
 
Messaggi: 132
Iscritto il: 02/01/2020, 14:20
Ha  fatto 'Mi piace': 1 volta
'Mi piace' ricevuti:: 19 volte

Sto scoprendo l'ada quanto sia potente

Messaggioda Word » 19/08/2022, 21:33

mi metto sul letto
osservo la stanza
gli stimoli corporei
anche se ci sono rumori tipo tv accese applico il silenzio
ma soprattutto osservo quello che viene da fuori la finestra della mia cameretta
mi danno segni per capire se sto ad un buon punto o no
uso assai i segnali e le indicazioni esterne
Word
 
Messaggi: 132
Iscritto il: 02/01/2020, 14:20
Ha  fatto 'Mi piace': 1 volta
'Mi piace' ricevuti:: 19 volte

Re: Ho scoperto un metodo per gestire le paralisi

Messaggioda Arwen » 19/08/2022, 21:40

per gestire le paralisi devi essere un ricercatore serio e puro
non sono cose da baracche e baracchelle


Word, ci tengo solo a precisare una cosa per evitare che chi legge pensi che sia troppo difficile e lasci perdere: le paralisi del sonno sono processi naturali che avvengono ogni notte nel momento in cui ci addormentiamo e che il nostro cervello mette in atto affinché non ci muoviamo durante i sogni (per ovvi motivi). Sono innocue e naturali.
Per gestirle, se ci troviamo consapevoli mentre accadono, il modo migliore è lasciarle passare ed osservarle come se stessimo guardando un film. Facendo questo possono succedere tre cose: 1) la paralisi passa e ci addormentiamo, 2) la paralisi passa e ci troviamo in un sogno non lucido, 3) la paralisi passa e ci troviamo in un sogno lucido. Poi, come hai potuto sperimentare tu stesso, ognuno può trovare il proprio metodo o trucco per affrontarle o sfruttarle per l'ingresso nei sogni, ma non dobbiamo pensare che sia difficile gestirle e viverle, perché questo pensiero innesta altri pensieri a catena che ci portano inevitabilmente a non riuscire a fare sogni lucidi o a rimanere terrorizzati dalle paralisi, che in realtà sono innocue. Non bisogna aver paura della paralisi ipnagogica né bisogna pensare che sia una cosa impossibile o difficile da superare, perché questo pensiero inconscio poi ci blocca o ci spaventa.
Season of mists and mellow fruitfulness,
Close bosom-friend of the maturing sun;
Conspiring with him how to load and bless
With fruit the vines that round the thatch-eves run;
To bend with apples the moss’d cottage-trees,
And fill all fruit with ripeness to the core...

(John Keats)
Avatar utente
Arwen
Moderatore
 
Messaggi: 422
Iscritto il: 29/05/2019, 16:41
Località: Ingary
Ha  fatto 'Mi piace': 172 volte
'Mi piace' ricevuti:: 175 volte

Re: Sto scoprendo l'ada quanto sia potente

Messaggioda LucidFede » 20/08/2022, 12:17

Hai ragione, l'ada è davvero qualcosa di potente.
LucidFede
 

Re: Sto scoprendo l'ada quanto sia potente

Messaggioda Saladriel » 20/08/2022, 13:03

L'ADA è una ottima forma di meditazione. Se leggi "Il Potere di Adesso" di Eckhart Tolle ti rendi conto che l'ADA e le sue parole non sono molto diversi...
"E' vero che il Templare è forte e coraggioso perchè combatte i Demoni del Caos e degli Inferi.
Ma ricorda che il Bardo non è da meno, perchè combatte i demoni del Cuore"

I sogni sono il sussurro di un bambino che non sa ancora mentire

This Dreamer was formerly known as ErikBauer
And these were his dream journals:
Lucid Dreams: https://www.sognilucidi.it/forum/viewtopic.php?f=10&t=561
Regular Dreams: https://www.sognilucidi.it/forum/viewtopic.php?f=11&t=567
Avatar utente
Saladriel
 
Messaggi: 538
Iscritto il: 09/06/2015, 10:14
Località: Fossano (Cn)
Ha  fatto 'Mi piace': 209 volte
'Mi piace' ricevuti:: 164 volte

Re: Ho scoperto un metodo per gestire le paralisi

Messaggioda Anakin » 20/08/2022, 13:27

Word ha scritto:innanzitutto anche se sia un placebo non fa differenza

Non fa differenza per te, ma una differenza c'è. Comunque se le paralisi ti fanno stare male e questo metodo funziona ok, però si può allenare il subconscio anche con altre tecniche ecco.

Word ha scritto:però ti dico una cosa
per gestire le paralisi devi essere un ricercatore serio e puro
non sono cose da baracche e baracchelle

Io ti dico che non sono un ricercatore e qui la questione non è quanto ne sai in teoria ma quanto riesci a gestirle in pratica. Non ho detto che sono cose da baracche e baracchelle.

Spero che riuscirai a risolvere il problema.
Avatar utente
Anakin
 
Messaggi: 185
Iscritto il: 28/03/2022, 15:16
Ha  fatto 'Mi piace': 0 volta
'Mi piace' ricevuti:: 53 volte

Cali di umore e ada

Messaggioda Word » 20/08/2022, 14:20

vi capita durante il giorno di avere stanchezza e umore che sbalza di qua e di la? Io la sera alle 10 già sto a letto e mi sveglio alle se e mezza
ma poi mi torna a venire sonno e devo fare un altro paio di ore
se vi capita questo riuscite a fare l'ada?
Word
 
Messaggi: 132
Iscritto il: 02/01/2020, 14:20
Ha  fatto 'Mi piace': 1 volta
'Mi piace' ricevuti:: 19 volte

Re: Ho scoperto un metodo per gestire le paralisi

Messaggioda Word » 20/08/2022, 15:19

lo dico perchè quando avevo una vita sociale le paralisi le avevo rimosse
dormivo peggio di un ghiro
quindi associo la sofferenza notturna a un isolamento diurno dalla gente quindi da un contesto di socializzazone e confronto con varie realtà

dovrei riprendere
ma grazie alla chitarra e alla ricapitolazione che sto facendo potrei approffitare di prendere mezz'ora la mattina e la sera per togliere alla giornata quell'oretta di stress per ritrarmi in me stesso
e ovviamente la chitarra tra la mattina tardi e prima delle 9-9 e mezzo
Word
 
Messaggi: 132
Iscritto il: 02/01/2020, 14:20
Ha  fatto 'Mi piace': 1 volta
'Mi piace' ricevuti:: 19 volte

Re: Ricapitolazione e Sognare

Messaggioda Word » 20/08/2022, 15:29

do un risultato che mi ha colpito
prima stavo mangiando un panino con mio padre
ora ho ricapitolato quel pranzo e ho sciolto col respiro le fibre come se avessi dissociato l'evento
ma io sto notando che il ricordo è una cosa e il legame energetico ne è un altro
nel senso che il ricordo lo evochi però se sciogli un legame puoi sempre ricrearlo
non è che da oggi non mangerò più panini a pranzo con mio padre
la vera libertà dello sciamano e fare quello che vuole
Word
 
Messaggi: 132
Iscritto il: 02/01/2020, 14:20
Ha  fatto 'Mi piace': 1 volta
'Mi piace' ricevuti:: 19 volte

PrecedenteProssimo

Torna a La dimora del filosofo

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 13 ospiti