Da un po di tempo ho letto vari libri e mi sono documentato sul fatto che tutti possiedono un modo per riprogrammare l'inconscio e realizzare qualunque cosa desiderano. I modi migliori per fare ciò sono appunto la visualizzazione creativa e le affermazioni. A quanto ho capito le affermazioni andrebbero fatte ogni giorno per 10 o 15 minuti e devono essere al presente e positive. Si dice poi che la mente non distingua tra la realtà e delle affermazioni ripetute regolarmente ogni giorno. Si finisce quindi per "addestrare" l'inconscio e forgiare la propria persona creando la propria vita.
Inanzi tutto io credo nella legge di attrazione e in tutte queste cose appena dette, per cui sono molto interessato a chiarire tutti i dubbi che ho per poi mettere in pratica correttamente questi metodi. Ma ho dei dubbi: Riguardo alle affermazioni, devono iniziare per forza con "Io sono"? In tutto quello che ho letto ho visto parecchie volte che devono sempre iniziare cosi. In inglese funzionerebbe meglio perchè il verbo essere si usa molto più spesso, ma in italiano non lo si può usare sempre. Quindi se l'affermazione non contiene "Io sono" non funzionerà??
Poi, se io avessi diversi obiettivi, come dovrei organizzarmi? Dovrei farli uno per volta, quindi utilizzare una certa affermazione fin quando non vedo cambiamenti? Oppure potrei fare due sedute al giorno di affermazioni, portando quindi avanti due obiettivi per volta e due affermazioni diverse al giorno?
Tutti questi dubbi valgono anche per la visualizzazione. Non ho ancora trovato da nessuna parte nessuna risposta a queste domande.
E ovviamente, questi metodi possono essere usati per arrivare ai sogni lucidi? L'affermazione "Io sogno lucido" va bene? Oppure sarebbe meglio "Io sono un sognatore lucido"? Grazie.