In realtà pensavo di intitolare inizialmente il topic "come mihliorare la vista nei sogni" ma poi ho pensato di mettere anche gli altri sensi in quanto può tornare utile e magari ad alttri utenti interessa di più. Una cosa che mi piacerebbe molto èè mihliorare la vista perchè al risveglio in genere ho il ricordo dei sogni annebbiati.In passato in alcuni periodi invece erano più vividi cosa che mi motivava a scriverli nel diario e più in generale a esercitarmi perchè la costruzione ambientale del sogno è quello che mi affascina di più.Mi sono domandata il perchè di questo cambiamento nella qualità dei colori (sopratutto i colori) ma anche delle forme delle figure oniriche..infatti normalmente sono più sfuocate. Potrebbe dipendere dalla meditazione in quanto ho notato che nei periodi in cui i sogni erano più vividi praticavo meditazione. Inoltre quando praticavo meditazione non seduta ma col cibo oppure mentre camminavo i rispettivi sensi (gusto,tatto,in particolare piedi per terra) li riproducevo nel sogno.
Ci sta perchè normalmente sono una poco attenta a quello che ha attorno,sopratutto in certi periodi.Guardo una cosa ma penso a un altra e magari riproduco questo atteggiamento nel sogno;la meditazione portava a essere più consapevole del mondo attorno a me. Dovrei reiniziare..
Voi cosa consigliate?Come aumentare la percezione dei colori,delle forme,gli odori,il tatto ecc?Almeno seppur non lucidi ce li godiamo meglio questi sogni!Inoltre mi domando perchè nei SL i sensi sono molto più svegli e vediamo benissimo ecc?Cosa succede?