perchè dal momento che lo voglio praticare voglio mettere attenzione al tempo presente perdo forza di volontà e ricado nell'identificazione con i pensieri?
Ho notato che in questi anni non lo stavo praticando avevo solo la forza di volontà dalla mia parte dopo aver fatto l'autodisciplina
dal momento che mi sono accorto come praticarlo perdo forza di volontà
è normale?