Salve a tutti!
Da circa un mese ho ricominciato a andare all'università e ciò mi rende felicissimo (non è vero!) Ma questo mi da la possibilità di fare e proporre un piccolo esperimento con lo scopo raggiungere la lucidità più facilmente tramite l'ADA.
Secondo me, quello che spinge la maggior parte delle persone che scoprono il mondo dell'onironautica a abbandonarlo è il fatto che richiede un'enorme quantità di tempo e energie per poi avere un sogno lucido di qualità scadente, chi mi conosce sa che ci sono passato anch'io.
viewtopic.php?f=4&t=9664
Ecco perché oggi volevo proporre un esperimento che combina varie tecniche allo scopo di avere sogni lucidi minimizzando lo sforzo.
L'esperimento consiste in questo: per prima cosa bisogna scegliere una strada che si percorre almeno una volta al giorno (nel mio caso: il tragitto che faccio andando dalla fermata del pullman all'università) e da quel momento, ogni volta che si percorre quella strada, e soltanto quella, bisogna praticare l'ADA e fare diversi RC. Una volta che si sta per andare a dormire si passa alla seconda parte dell'esperimento il cui scopo è quello di incubare un sogno in cui stai attraversando quella strada. Se l'esperimento va come avevo previsto quando sognerai quella strada involontariamente praticherai l'ADA insieme a numerosi test di realtà aiutandoti a raggiungere la lucidità.
Come metodo per incubare i sogni vi consiglio quel programma che ho creato con lo scopo di incubare sogni a Oniria e di cui vi lascio il link: viewtopic.php?f=66&t=9931 solo che invece di cercare Oniria dovete cercare di sognare la strada su cui fate l'ADA. Lo so, lo so, l'ho testato io stesso per quasi 2 settimane non sono riuscito a sognare Oniria ma penso che non sia stato un completo fallimento visto che nelle due settimane in cui l'ho sperimentato i miei sogni si sono direzionati sul tema viaggiare, indice che l'intenzione dell'inconscio c'era, inoltre penso che cercare di sognare un oggetto che vedi tutti i giorni sia nettamente più facile che cercare di sognare un posto che non esiste fisicamente e lasciando la mente con pochi spunti su cui lavorare.
Variante: Invece di una strada prova a scegliere un luogo "puntiforme" da cui passi almeno una volta al giorno (ad esempio: una particolare casa, un albero, un monumento) e ogni volta che ci passi davanti pratica ADA e numerosi RC.
Detto questo: fammi sapere qui sotto come è andata, metti "Mi piace" a questo topic se sei riuscito/a lucidare con questo metodo e buona fortuna.