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Come ottenere e mantenere la lucidità nei sogni? Parliamo delle tecniche conosciute e delle vostre domande e commenti. Raccontateci le vostre tecniche personali e confrontatele con quelle degli altri. Aiuti esterni: dieta, integratori, dispositivi elettronici, musiche specifiche...

problema con le tecniche: controproducente

Messaggioda matteobottero » 18/03/2020, 13:34

Ciao a tutti : Chessygrin : , ho un problema alquanto fastidioso e strano: in pratica sto facendo tecniche di induzione tutti i giorni, ma in questo periodo non ricordo neanche i sogni, nonostante le tecniche.

Da quando siamo in quarantena ho iniziato a usare diverse tecniche quotidianamente: ho fatto la M.I.L.D. per molti giorni di fila, sto praticando la A.D.A da diversi giorni, ho persino avuto un principio di W.I.L.D. (non sono mai riuscito a farla sul serio) l'altro giorno! Ma per i sogni nulla, nonostante io dedichi h24 al mondo onirico in questi giorni non solo non riesco a "lucidare", ma neanche mi ricordo i sogni...
E' come se in questo periodo la mia mente non volesse permettermi di sognare.
Già di mio mi sono reso conto che ci sono periodi in cui sono più predisposto a sognare e altri meno, ma non mi è mai capitato tanto quanto in questi giorni.

Avete qualche consiglio? Chiedo consigli a chi legge e a chi magari ha già avuto lo stesso problema.
Grazie di aver letto : Chessygrin :
(pubblico il messaggio pure in questa sezione per cercare di avere risposte anche di diverso tipo ; ) : Thumbup : )

stai sognando?
matteobottero
 
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