Faccio una premessa molto importante, ho letto nel libro Yoga Tibetano del sogno e sogni lucidi, che svegliarsi di notte stare svegli mezz'ora leggendo qualcosa inerente ai lucidi, poi tornare a dormire, aumenta del 2000% le probabilità di avere un lucido. La ho provata, due giorni, due sogni lucidi, efficacia del 100%, i lucidi fatti con questa tecnica hanno un ottimo controllo e li ricordo molto bene, se continua cosi andiamo alla grande.
24 Dicembre - Formazione di un sognoVado a letto e metto la sveglia alle 6:15, domani è vacanza e voglio provare la mia nuova tecnica. Mi sveglio alle 6:15 sto sveglio mezz'ora e leggo qui sul forum qualche sogno. Alle 6:45 torno a dormire. Ecco il sogno: Mia mamma e suo zio stanno adagiando dei corpi penso svenuti nel corridoio, ci sono mio nonno e sua cugina, li vedo dalla camera di mia mamma, e mi sembra strano, c'è la nonna, nella stanza con me,
mi guardo la mano e ho sei dita, sono felice, mi sfrego le mani, mi guardo intorno, è uguale alla realtà. Quì non mi piace, poco da fare e troppi corpi svenuti (spero), chiudo gli occhi e li riapro, mi ricordo della task di fissare la faccia di un PO per vederla mutare, mia nonna è seduta sul letto, ha gli occhiali, comincio a fissarla, lei non mi sta guardando, la fisso qualche secondo ma sembra tutto normale. Basta cosi, mi giro su me stesso in una piroetta e mi teletrasporto, arrivo nella camera dei miei zii, vado sul balcone, provo a mettere le mani alla Iron man per volare, niente da fare, anche se sento un po di energia. Il sogno svanisce, e qui succede una cosa bellissima. Mi ritrovo nel letto, vedo il retro nelle mie palpebre, sto immobile e assisto in piena coscienza alla formazione completa del sogno. Prima vedo tutto nero, poi sento delle piccole allucinazioni uditive, il corpo viene sballottato, dolcemente, senza le vibrazioni solite, si forma lo scenario, sono nel giardino, tutto il processo è durato una ventina di secondi, vado in strada, chiedo all'inconscio di darmi una bella ragazza, nella casa di fronte sta uscendo una ragazza orientale, vestita con una giacca gialla, alta, snella, la prendo per mano, inizialmente mi dice qualcosa di negativo, poi mi segue, riandiamo nel mio cortile, poi una sua sosia va verso mia mamma per dirle qualcosa, allora vado dall'altro lato del giardino, mi guardo la mano mentre cammino con lei, 5 dita, fatte bene, la riguardo, e ne ho 6, esclamo con un "Ah ecco!" bello felice. Mi fermo, la ragazza mi dice che ci conoscevamo da piccoli, ma non avevamo soldi per parlarci Il sogno svanisce, ma questa volta dopo un po' di tempo che sto immobile non accade nulla, come se il tempo del sogno fosse finito, e lo scrivo. Sono le 8:20 Penso che sia terminata la fase REM, e per questo non sia riuscito a rientrare nel sogno.
25 Dicembre - Quasi voloAnche oggi applico la tecnica di svegliarmi mezz'ora, leggere qualcosa sui lucidi e tornare a letto, sono in un sogno ambientato nel film di ieri sera (una poltrona per due), nel cortile di casa mia, sto facendo le impennate in bici senza pedalare,
quando mi stufo dell'ambientazione, divento lucido, metto la bici sul cavalletto, che la fa inclinare pericolosamente, ma non mi interessa, comincio a piroettare su me stesso per cambiare ambientazione, la temperatura è ottimale, è una giornata di primavera, sento l'aria sul mio corpo mentre giro intorno, una sensazione molto reale e rilassante, e mi ricorda che devo volare. Faccio un bel salto e rimango sospeso in aria, è una sensazione strana, come se ci fosse una sorta di energia invisibile nebulosa che mi stacca dal suolo, sono senza peso, però la visuale si offusca, forse per la troppa emozione, mi sveglio ma non riesco a rientrare nel sogno, guardo l'orologio e sono le 8, esattamente 1:30 dopo che son tornato a letto per la mia tecnica. Forse non sono riuscito a rientrare nel sogno a causa di questo.
27 Dicembre - Primo passaggio attraverso materia solidaAnche oggi ho applicato la mia tecnica, e ha funzionato di nuovo. Sono nello stesso letto in cui sono andato a dormire, mi guardo la mano, nonostante sia convinto che sia la realtà,
ho sei dita. Il sogno svanisce, ci rientro stando immobile nel letto con gli occhi chiusi senza problemi.
Sono a casa dei nonni, dove sto dormendo in questi giorni, in cortile, ho 6 dita, non ci sono PO da distruggere, parlare o fare esperimenti, mi sfrego le mani, dico ad alta voce "stabilità nitidezza!" Funziona ma non tantissimo, voglio andare via di qui, chiudo gli occhi e li riapro, faccio un po' di spinning, giro intorno ma nulla, resto nel cortile. La stabilità non è il massimo, mi ricordo di stimolare i sensi onirici, vado alla grondaia per mangiarla, la addento, ma non sento un gran sapore e la grondaia rimane rigida, almeno non mi faccio male ai denti. Il sogno svanisce, sto immobile e ci rientro, sono ancora nel letto, anche se sembra la realtà mi dico che potrebbe essere un falso risveglio, guardo la mano, sei dita, vado alla finestra che da sul balcone, mi concentro, senza neanche rallentare, sono convinto di poterla attraversare, ci passo in mezzo, attraverso il vetro e le cornici in legno, come se fossero fumose, è una sensazione nuova, ho plasmato la densità della finestra. Ora sono in balcone, provo a volare, mi butto in alto ma il sogno perde stabilità. Mi sveglio, provo a rientrare nel sogno ma perdo lucidità dopo poco, finisco in un sogno normale. Noto che in tutti i lucidi con questa tecnica sono a casa dei miei nonni, dove sto effettivamente dormendo in da diversi giorni, penso che la tecnica che sto usando sia micidiale, 3 lucidi in 4 giorni, quando nei mesi precedenti ne facevo uno a settimana. Approfondirò la cosa in chat.