Mi è sempre accaduto di sognare con la consapevolezza di stare sognando e anche di riuscire a gestire i sogni a mio piacimento, con vari livelli di interazione.
Non con costanza ovviamente, ma questo tipo di esperienza onirica ha sempre fatto naturalmente parte della mia vita con discreta regolarità.
Per curiosità ho provato a cercare in rete questa mia "caratteristica" e ho scoperto il mondo dei sogni lucidi.
Praticamente sono sempre stato un sognatore lucido senza nemmeno sapere che cosa fossero i sogni lucidi.... ed ora eccomi qua.
Ho letto un pò di cose sul vostro sito e sto cercando di capire quale potrebbe essere il primo libro da acquistare, fra quelli dello store Kobo, per approfondire la cosa.
Accetto suggerimenti
Al momento mi sto concentrando sulla tecnica base "ADA" con costanza e devo dire che i sogni lucidi stanno notevolmente aumentando e soprattutto sto migliorando il vissuto e la manipolazione dei sogni stessi.
Al tempo stesso, applicando queste tecniche e vivendo i sogni come una esperienza "cercata" e non più "casuale", è aumentata anche la qualità dei sogni vividi, anche se non lucidi, e soprattutto riesco a ricordane molti.
