Ciao!
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ramiroflores
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Ciao!
Ciao a tutti, mi chiamo ramiroflores, ho 31 anni, faccio sempre sogni molto realistici ma al risveglio il sogno conserva non più del 10% della mia memoria, è normale, vero? Piacere di partecipare al forum!
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LuKe94
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Re: Ciao!
Benvenuto 
si si è normalissimo... bisogna scriverli sul diario ogni mattina appena dopo il risveglio. Nel tempo i ricordi aumentano e si arriva a ricordare anche al 100% un sogno.
si si è normalissimo... bisogna scriverli sul diario ogni mattina appena dopo il risveglio. Nel tempo i ricordi aumentano e si arriva a ricordare anche al 100% un sogno. “Professore, è vero tutto questo? O sta accadendo dentro la mia testa?”
“Certo che sta accadendo dentro la tua testa, Harry! Dovrebbe voler dire che non è vero?”
“Certo che sta accadendo dentro la tua testa, Harry! Dovrebbe voler dire che non è vero?”
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Reylock
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Re: Ciao!
Ciao benvenuto! 
Eh si purtroppo è normale anche per i veterani un po' pigri
L'ideale è proprio usare un diario come dice Luke, o se non ti va di riportare tutti i sogni nel dettaglio,o ti pesa troppo potresti provare a dedicare una decina di minuti al risveglio per ripensare ai sogni e riviverne la trama, questo rafforza molto il ricordo e poi volendo potresti scrivere qualche parola chiave che ti riporti alla mente le scene principali del sogno.
In bocca al lupo per questo nuovo viaggio interiore! Sarà pieno di sorprese
Eh si purtroppo è normale anche per i veterani un po' pigri
L'ideale è proprio usare un diario come dice Luke, o se non ti va di riportare tutti i sogni nel dettaglio,o ti pesa troppo potresti provare a dedicare una decina di minuti al risveglio per ripensare ai sogni e riviverne la trama, questo rafforza molto il ricordo e poi volendo potresti scrivere qualche parola chiave che ti riporti alla mente le scene principali del sogno.
In bocca al lupo per questo nuovo viaggio interiore! Sarà pieno di sorprese
Pray. Do not wake me