Arwen ha scritto:Ciao word!
E' giusto ricaricare il sistema nervoso bevendo qualcosa di energetico? Voi come vi trovate?
Se ti senti stanco a fine giornata o durante il giorno, penso che le bevande energetiche non siano per niente d'aiuto (specialmente di sera, non vanno bene)
Ti consiglio di fare meditazione/leggere un libro o altro che rilassi la mente, perché così il sistema nervoso si rilassa e sei più concentrato
comunque facendo le tecniche il giorno dopo mi sento una persona nuova che avanza man mano quello che castaneda chiamava i varchi del doppio
sto cercando di migliorare la mia indagine durante la giornata
la mattina seguente mi sveglio come se nei miei sogni siano venute persona per prelevare la ma attenzione
ma quella che è stata saldata non me la può togliere nessuno
quindi vado avanti così
magari potrei aprire un diario dei progressi