Indice I Sogni Lucidi Controllo avanzato > Un aiuto per migliorare i sogni lucidi

Ok, ora sognate lucido... ma il vostro è un Sogno Lucido Totalmente Controllato (SLTC)? Valutiamo ciò che riusciamo e non riusciamo a fare, modificare, creare. Come superare i limiti e aumentare le nostre capacità. Volete proporre qualche idea o esperimento? Parliamone qui.

Un aiuto per migliorare i sogni lucidi

Messaggioda Asterione » 03/04/2013, 20:50

Buona serata a tutti.

Come si evince dall'oggetto, avrei un gran bisogno di qualche consiglio pratico per migliorare la qualità e la durata dei miei sogno lucidi.

Il fatto è che ormai da qualche mese, riesco a fare un sogno lucido a settimana con la tecnica MILD. Tuttavia i miei lucidi durano ancora pochissimo, meno di un minuto. Sicuramente mi rendo conto di essere molto eccitato quando prendo lucidità, e poi vengo colto come da una smania di muovermi per non rimanere senza fare niente. Dopo diversi secondi, in cui ho fatto qualche movimento, il sogno mi sfugge di mano, anche perché temo che possa accadere proprio quello da un momento all'altro.

Come vedete, ho già individuato alcuni punti deboli su cui lavorare, ma vorrei proprio qualche suggerimento pratico per migliorare.

Ovviamente capisco che questa stessa domanda sarà stata posta già diverse volte e mi accontenterei anche di un rimando a qualche post precedente, simile al mio.

Ad ogni modo, grazie in anticipo.
Forse fui io a creare le stelle e il sole e questa enorme casa, ma non me ne ricordo.
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Re: Un aiuto per migliorare i sogni lucidi

Messaggioda Lucky144 » 03/04/2013, 21:02

Sviluppa la calma e la concentrazione di giorno.
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Dovresti pensare che dove ora sei tu io ci sono già stato, tu invece qui non ci sei ancora arrivato.........
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Re: Un aiuto per migliorare i sogni lucidi

Messaggioda fisentke545 » 07/04/2021, 23:19

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Re: Un aiuto per migliorare i sogni lucidi

Messaggioda fisentke545 » 08/04/2021, 2:48

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