Difatti studio proprio questi.
recentemente (dicembre e gennaio), ne ho avuti solo 3. Ma sono stati veramente intensi , sopratutto l'ultimo.
La tecnica è solamente mentale. Il consiglio che posso darvi è solamente quello di pensare un attimino nel vostro sogno lucido:
1)Pensare che è frutto della vostra mente quello che state sognando
2)Pensare che un motivo per cui siete li è quello di cercare i propri limiti e oltrepassarli
3)Esserne convinti di poterlo fare, ricordando magari i sogni vecchi
4)Non cercare di insistere nel vostro mondo onirico (o sforzarvi fisicamente), dovete semplicemente farlo senza aver dubbi...altrimenti ci vorrà piu tempo.
5)Non fatevi prendere da troppe emozioni, ma nemmeno troppo poco.
6)Dovete sapere da li in poi che il vostro sogno sarà completo tramite la vostra immaginazione e fantasia.
7)Provate, provate, provate