Buonasera ragazzi
Volevo chiedervi dei consigli per risolvere un problema piuttosto fastidioso che mi è capitato in quasi tutti i sogni lucidi che ho fatto fin ora.
Cerco di essere breve: sto sognando normalmente e dopo un po' divento cosciente di trovarmi in un sogno, grazie al riconoscimento di un dreamsign, oppure anche spontaneamente, magari in seguito ad un test di realtà casuale. Fino a qua tutto perfetto: sono lucido, riesco a rimanere calmo per non svegliarmi e infatti rimango nel sogno. Non mi resta che stabilizzare il sogno oppure cambiare scenario, usando le tecniche che tutti noi conosciamo (sfregare le mani, ruotare su se stessi, ecc). Ma è proprio qui che si presenta il problema: appena acquisisco la lucidità non sono più in grado di muovermi, sono praticamente paralizzato o al massimo riesco a spostarmi in modo molto faticoso ed appesantito, come se avessi le braccia e le gambe legate da una forza invisibile. Questa cosa mi impedisce quindi di spostarmi nel sogno lucido e soprattutto di stabilizzarlo, dato che a causa di questa paralisi non posso nemmeno sfregare le mani tra di loro, fare lo spinning, tastare gli oggetti, ecc. Qualche volta ho provato anche a stabilizzare il sogno provando ad urlare frasi come "sto sognando!", che non richiedono movimento, ma anche questa via mi è stata preclusa, poiché anche la voce risente di questa "paralisi" ed è soffocata in gola (mi escono soltanto dei flebili suoni incomprensibili). Dopo questi vani tentativi non mi resta che vedere (da cosciente) il sogno che si dissolve sempre di più fino al risveglio, oppure ridiventare un sogno non lucido.
È davvero un peccato perché momenti di lucidità di tipo DILD come questi mi capitano piuttosto frequentemente, talvolta anche più di uno per notte, ma a causa di questo problema non posso fare altro che vedere il sogno collassare.
Quindi vi chiedo: anche a voi capita una cosa del genere? Esistono modi per evitare questa "paralisi" all'interno del sogno?