vedo volti che mi fissano insistentemente mentre dormo

[LunainpescilLady]

Guarda nel mio caso hanno/stanno funzionando quasi più test inventati da me che quelli preconfezionati a parte la MILD...alcuni li metterò pian piano qui sul forum. Il fatto è che ognuno di noi è diverso perciò utilizzare tutti i soliti sette test di realtà basati sulla lettura,orologio,toccarsi dita ecc può non avere lo stesse effetto...così pian piano men nli sto inventando o legando con tecniche già inventate trasformandole un pò...

[Searig]

Si ma io non parlo di test di realtà, perché per me quelli vengono dopo la lucidità, nel senso: per prima cosa ti chiedi se stai sognando, dopo fai un test per verificare... Le autosuggestioni che cerco di indurmi andando a dormire sono proprio quella di ricordarmi di chiedermi se sto sognando o simili, ma non succede! Io aspetto a fare i test, fino a quando sogno senza neanche pormi il dubbio... Però ho notato che in un certo modo hanno funzionato perché 5 sogni presentavano elementi che avrebbero potuto farmi lucidare, solo che non li ho colti: in poche parole l'autosuggestione è andata a modificare il sogno, invece di andare ad attivare la mia coscienza (quindi lucidità) come sperato! Ci devo ancora lavorare!

[LunainpescilLady]

Chiedersi se si sta sognando è già un test di realtà o almeno alcuni lo classificano come tale.Teoricamente i test di realtà vari (guardare l'ora,le mani,provare a "volare",leggere,tapparsi il naso) si fanno durante la giornata e non solo dopo che in un sogno si stabilisce se si vuole sognare..lo si fanno appunto per esercitarsi e ripetere le stesse azioni quando si sogna.In ogni caso se ti trovi bene così ricaverai risultati positivi perchè penso ognuno di noi se a "pelle" sente che una strada sia giusta in questi casi significa che troverà beneficio a seguirla