Sono impazzito per nulla, qualcosa e qualcosa ce lo devo mettere.
Ok allora ho un domandone profondamente filosofico per te: se ti dicessi che posso aumentare il numero massimo di opzioni per sondaggio ti sentiresti felice o triste?
Sono impazzito per nulla, qualcosa e qualcosa ce lo devo mettere.
DayDreamer ha scritto:
Scherzi a parte, alcune opzioni sembrano molto simili, tipo:
mi sveglio e sono bello riposato = mi sveglio e sono subito lucido, attivo e controllato.
NeuroEngineer ha scritto:Dopo qualche anno che ho iniziato ad abituarmi al mondo dei sogni lucidi, le mie nottate si sono “riassestate” anche se conservando la consapevolezza acquisita. Quindi le fasi REM (lucide) e NonREM si alternano senza risvegli (nella maggior parte dei casi, in altri mi sveglio durante il sonno). Gli step sono: mi addormento > sonno profondo > sogno normale > sogno che diventa lucido > mi riaddormento > ecc fino al risveglio finale o risveglio casuale
NeuroEngineer ha scritto:Dipende dalla variante di risveglio: intendi uno forzato (scegli tu di uscire dal sogno) o uno “naturale” operato in “automatico” dalla mente?
NeuroEngineer ha scritto:Perché sforzarsi di concludere un sogno lucido nel momento giusto potrebbe sicuramente aiutare a ricordarlo meglio (anche se lo fa terminare).
Invece se si tratta del secondo caso (quello naturale), allora posso con abbastanza certezza dirti di no; non aiuta a fissare la memoria, anzi.
(...) continuo a dormire. Non sogno più, entro in uno stato di incoscienza (entro in fase non-REM, sonno leggero/profondo).
NeuroEngineer ha scritto:Ok, forse adesso ho capito cosa intendevi con quella domanda. Perdona se non avevo afferrato subito. Cioè tu intendi “cosa accade nel momento esatto in cui improvvisamente mi sveglio da un sogno lucido? È possibile che mi sveglio per un’anomalia data dal cervello che in quel momento non dovrebbe essere lucido? Inoltre, questo risveglio serve a qualcosa?”. Prima di risponderti ti richiedo se è questo quello che intendevi oppure no, nel caso fosse così dimmelo tranquillamente.
NeuroEngineer ha scritto:Dipende dalla variante di risveglio: intendi uno forzato (scegli tu di uscire dal sogno) o uno “naturale” operato in “automatico” dalla mente?
Perché sforzarsi di concludere un sogno lucido nel momento giusto potrebbe sicuramente aiutare a ricordarlo meglio (anche se lo fa terminare).
Invece se si tratta del secondo caso (quello naturale), allora posso con abbastanza certezza dirti di no; non aiuta a fissare la memoria, anzi.
NeuroEngineer ha scritto:Essendo sempre stato sognatore naturale, senza tecniche mi capitava di andare a dormire e dopo un po’ di incoscienza ritrovarmi nel bel mezzo di un sogno lucido. Poi, dopo aver eseguito alcune attività oniriche, mi risvegliavo all’improvviso mentre ero intento a fare qualcosa e mi ritrovavo steso a letto ad occhi aperti. È questo il tuo caso?
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