Questo che sto per dire potrebbe sembrare banale, ma volevo sapere semplicemente una cosa, per facilitare la cosa vi faccio un esempio,
" Mettiamo caso che io vado a dormire tutte le santissime sere alle 23 e svegliandomi alle 03:30 pratico una WBTB per poi praticare una wild.."
Ok, ora se io vorrei stare sveglio dalle 23 fino ad addormentarmi alle 03:30 sarebbe la stessa cosa?
Oppure no?
Nel senso che il mio cervello sará predisposto ad entrare facilmente in rem oppure iniziano i cicli normalmente come se fosse le 11?