Torno al Forum dopo vari anni di assenza, negli anni ho sperimentato varie tecniche facendo sogni lucidi con il loro aiuto, una di queste tecniche è anche discussa nella wiki.
Ora mi sto interessando di Meditazione Mindfulness e ho deciso di fare un'App che contemporaneamente aggiunga consapevolezza alla veglia e al sonno, seguendo la strada aperta dallo "yoga che sogno tibetano", detto anche metodo tibetano per il sogno lucido.
Se qualcuno è interessato al beta test dell'app, che è prossimo, può anche aderire al Gruppo Facebook https://www.facebook.com/groups/1710658 ... =bookmarks .
Sono a disposizione per ogni chiarimento o suggerimento.