Ciao onironauti , sono un ragazzo di 15 anni e sono molto interessato ai sogni lucidi già da 2 anni circa, ma ho ripreso solo da poco e ho delle domande da farvi. Premetto che non so se qualcuno mi risponderà, in quanto ho notato che la maggior parte dei "post" sono vecchi, ma ci provo comunque.
1) vorrei spiegata meglio la tecnica WILD, che non riesco a capire bene tramite la spiegazione del sito, e vorrei anche sapere se davvero la possono fare solo le persone che hanno sperimentato già sogni lucidi (non ne ho mai fatto uno, solo una volta è capitato che guardassi le mani e avevo 6 dita, ma non sono diventato lucido)
2)vorrei sapere se è importante addormentarsi presto per fare sogni lucidi, in quanto io mi addormento sempre verso le 3/4 di notte. Se può essere utile semplicemente sto fermo in una posizione, mi rilasso e ripeto un mantra, cercando di pensare al sogno che vorrei fare (penso sia una dild).