Indice I Sogni Lucidi Tecniche di induzione > La mia tecnica - Il metodo A-B

Come ottenere e mantenere la lucidità nei sogni? Parliamo delle tecniche conosciute e delle vostre domande e commenti. Raccontateci le vostre tecniche personali e confrontatele con quelle degli altri. Aiuti esterni: dieta, integratori, dispositivi elettronici, musiche specifiche...

La mia tecnica - Il metodo A-B

Messaggioda Fabio » 03/04/2008, 13:18

Ciao a tutti. E' da tanto che volevo rendere pubblico questo mio "lavoretto", volevo aprire un sito specifico ma poi ho pensato che fosse meglio diffonderlo per altre vie. L'ho scritto nel 2003, il documento originario era più lungo, con una prefazione, delle motivazioni per la creazione di un nuovo metodo e dei "racconti lucidi". Adesso ho pensato di tagliare delle parti per renderlo più scorrevole e più veloce da leggere. Attualmente, consta in tutto di 5 pagine in un file pdf di 37 kb(per aprirlo dovete avere Adobe Acrobat Reader).
Dato che il forum non permette di allegare file pdf potete scaricarlo da qui, cliccando e scorrendo la pagina in fondo dove c'è scritto "Click Here to Download": http://myfreefilehosting.com/f/a58c4f876b_0.04MB
Mi auguro che possa servirvi come è servito a me, che possiate diffonderlo e che mi facciate sapere le vostre opinioni.

EDIT: Per scaricare il file leggete il mio post a pagina 3 : Wink :
Ultima modifica di Fabio il 11/01/2009, 22:57, modificato 1 volta in totale.
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NebulaWa ha scritto:combatterò fino alla mia morte onirica : Twisted :
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Re: La mia tecnica - Il metodo A-B

Messaggioda DayDreamer » 03/04/2008, 14:50

Sembra interessante, me lo leggo volentieri, grazie per averlo postato!

Dato che il forum non permette di allegare file pdf
Già, purtroppo non ci sono nemmeno opzioni per consentirlo, che strano...

Cmq, se il sito di hosting dovesse dare problemi, e inoltre per tenere il file nel database di sognilucidi, riallego qui il tuo file (messo in un archivio RAR, per bypassare il problema)

Per quanto riguarda Acrobat Reader, trovo questo programma pesantissimo e lentissimo: consiglio a tutti di disinstallarlo e usare al suo posto l'adorato foxit reader, ovviamente gratuito:
http://downloads.foxitsoftware.com/foxi ... _setup.exe
Allegati
Il Metodo A-B.rar
(34.47 KiB) Scaricato 911 volte
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"WILDs always happen in association with brief awakenings (sometimes one or two seconds long) from the immediate return to REM (rapid eye movement) sleep. The sleeper has a subjective impression of having been awake." (S. Laberge)

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Re: La mia tecnica - Il metodo A-B

Messaggioda LaNonnaDiSatana » 15/04/2008, 8:44

Wow, adesso abbiamo anche gli allegati.

Bello! : Chessygrin :
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Re: La mia tecnica - Il metodo A-B

Messaggioda NebulaWa » 15/04/2008, 10:16

Bravo Fabio, belle tecniche
..Superare i propri limiti.. SogniLucidi.net
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Re: La mia tecnica - Il metodo A-B

Messaggioda Luca » 20/04/2008, 20:56

Molto interessante il documento Fabio, cercherò di mettere in pratica i tuoi suggerimenti!
Quando avrò risultati ve lo segnalerò!

Sogni d'oro a tutti. : Wink :
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Re: La mia tecnica - Il metodo A-B

Messaggioda Fabio » 20/04/2008, 22:07

Ciao ragazzi allora aspetto le vostre osservazioni : Wink :
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Re: La mia tecnica - Il metodo A-B

Messaggioda dixit » 21/04/2008, 22:15

Devo iniziare a testarla. Sembra impegnativa, del resto è necessaria la costanza ;)
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Re: La mia tecnica - Il metodo A-B

Messaggioda Luca » 26/04/2008, 20:54

Io è da poco che provo a mettere in pratica la tecnica di Fabio ma a quanto pare funziona benissimo.
L'ultimo sogno lucido che ho fatto è stato un anno e qualche mese fa e proprio questa notte sono riuscito a farne uno!
Semplice coincidenza oppure la tecnica di Fabio funziona veramente bene?

Sogni d'oro a tutti. : Wink :
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Re: La mia tecnica - Il metodo A-B

Messaggioda dixit » 26/04/2008, 21:18

:)
Eh, vediamo
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Re: La mia tecnica - Il metodo A-B

Messaggioda Fabio » 27/04/2008, 11:40

Hehehe so che il numero di persone che sono su questo forum e che testeranno questa tecnica non è sufficiente per trarre delle conclusioni...Però è sempre bello ricevere attenzione e poi l'ho concepita innanzitutto per me (modellandola sulle mie esigenze) e poi per fare un piacere anche agli altri...Quindi se qualcuno trarrà giovamento e potrà fare sogni lucidi con questa tecnica, ben venga!
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