Premesso che è da tanto tempo che non sogno lucido... ormai ne ho la mancanza. La WBTB mi serve a ben poco, la memoria prospettica non mi è mai funzionata. Insomma, la capacità di accorgersi di star sognando è davvero scarsa. Va avanti così da mesi e mesi e aspetto il classico sogno emozionante in cui finalmente mi butto dalla finestra e comincio a volare
Mi sono accorto che la tecnica che più fa per me (anche perché è a senso unico, solo quella ci sta dopo vari tentativi) è non la WILD, ma la VILD (la visualizzazione di qualcosa).
La domanda che voglio porvi è per chi usa l'immaginazione: voi cosa visualizzate? Come visualizzate? Visualizzate più cose messe insieme e in modo dinamico o in modo statico?
Per esempio io mi muovo tra visualizzazioni poco formate, poco consistenti, in modo dinamico... finché il corpo non si addormenta e io mi scordo dove sono rimasto... e sogni d'oro! O devo soffermarmi a visualizzare semplici oggetti in modo statico e approfondire sempre di più la visualizzazione? Cosa consigliate? Devo concentrarmi esclusivamente sull'oggetto o devo addormentarmi? Cioè... se sto troppo concentrato non mi addormento, ecco il punto, e le immagini oniriche non si formano. Come applicate la VILD?